宅トレブーム到来! 家で運動するならこんなオシャレ服♪

最終更新日: 2023/03/09
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おうち時間が増え、近ごろは宅トレブームが到来中! せっかく運動を始めるならトレーニングウェアにもこだわりたいですよね。今回は宅トレにおすすめのおしゃれアイテムをご紹介します♪

おしゃれな「ヨガウェア」でモチベーションを上げる

伸縮性のある生地で作られたヨガウェアは宅トレにぴったり。締め付け感がないため、スムーズに体を動かせます。おしゃれなヨガウェアを着るとモチベーションがアップし、宅トレが長続きする効果も!?

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「高機能Tシャツ」なら汗をかいても快適!

宅トレであってもハードな動きの後は全身が汗でベタベタに。快適に運動するなら高機能Tシャツを用意しておくのがおすすめです。吸水速乾タイプやメッシュ素材のTシャツを選べば、汗をかいてもサラッとした着心地をキープできますよ!

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機能とデザインで選びたい「スポーツブラ」

運動中はバストが揺れやすいため、しっかりとホールドできるスポーツブラが必須! 機能性はもちろん、見た目にもこだわってお気に入りを見つけましょう。おうちでしか着ないからこそ、花柄やピンクのように可愛らしいデザインを選ぶのもおすすめ♡

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形から入る派さんに♪ 「スポーツブランドのトレーニングウェア」

「宅トレを始めるなら形から入りたい!」という方は多いはず。スポーツブランドのトレーニングウェアを揃えれば、本格的に運動を楽しめそうです♪ adidas(アディダス)・NIKE(ナイキ)・Reebok(リーボック)など、まずは定番のブランドをチェックしてみましょう。

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「フィットネスシューズ」で足元もおしゃれに!

動きやすいウェアのほか、宅トレにおいて実はフィットネスシューズも重要なアイテム。機能性に優れたシューズを用意すれば、ケガなどのリスクを予防できますよ。おしゃれなデザインを選んでウェアとのコーディネートを楽しむのもおすすめ!

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番外編! あると便利な「ヨガマット」

ウェアとシューズの準備が整ったら、いよいよ宅トレ開始! おうちで本格的なヨガにチャレンジするなら、ヨガマットを使って体の痛みや滑りを防止しましょう。お部屋になじむ無地カラー、おしゃれ度が高い柄デザインなど、使うたびにテンションが上がるものを探してみてください♪

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