「ヨガ」に関するコーディネート記事一覧：6件

おうちで過ごす時間が増えたことをきっかけに、自宅での運動が習慣になった方も多いのではないでしょうか。YouTubeで検索するとヨガや筋トレの動画がたくさん出てくるので、意外と家でも問題なく体が動かせますよね。 そこで今回 […]

おうちで運動不足が解消できると話題のゲームソフト「リングフィット アドベンチャー」。辛い筋トレであってもゲームなら楽しくできる！と、普段運動をしない人からも熱い支持を集めています。 今回は「リングフィット アドベンチャー […]

近頃はSNSでたくさんのフィットネス動画が公開されていて、専用のジムに行かなくても気軽に運動ができるようになりました。そんなお家フィットネスに興味がある、という大人女性も多いのではないでしょうか？ お家の中で運動するなら […]

大人女子に人気のヨガは代謝が滞りがちな冬にぴったり♪ 今シーズンから新しく始めるという方も多いのではないでしょうか？ ヨガの初心者ならなおさら、どんな服装がいいのか迷ってしまうもの。 今回は、初心者向けのシンプルオシャレ […]

いよいよ5月が終わり、6月に突入！ 更に7月になるとプールや海などの夏イベントはもちろん、普段のファッションでも露出が増えること間違いなしですよね。「夏本番まであと1ヶ月しかない！！　本格的にダイエット始めなきゃ！」そう […]