「ジャージ」といえば、”学校の体育で穿くパンツ”というイメージがありますよね。ゆったりした作りで動きやすく、伸縮性の高い生地が使われているトレーニングパンツですが、どんな名前で売られているのか悩む […]

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家でこもりきりになってくると、体を動かす機会がぐんと減ってきます。おうちで過ごすことはとっても大切ですが、適度な運動で気分をリフレッシュしたいですね♪ 今回ご紹介するのは、大人女子のジョギングにぴったりのコーディネート。 […]
おうち時間が増え、近ごろは宅トレブームが到来中! せっかく運動を始めるならトレーニングウェアにもこだわりたいですよね。今回は宅トレにおすすめのおしゃれアイテムをご紹介します♪ 着用アイテム詳細 おしゃれな「ヨガウェア」で […]
おうちで過ごす時間が増えたことをきっかけに、自宅での運動が習慣になった方も多いのではないでしょうか。YouTubeで検索するとヨガや筋トレの動画がたくさん出てくるので、意外と家でも問題なく体が動かせますよね。 そこで今回 […]
おうちで運動不足が解消できると話題のゲームソフト「リングフィット アドベンチャー」。辛い筋トレであってもゲームなら楽しくできる!と、普段運動をしない人からも熱い支持を集めています。 今回は「リングフィット アドベンチャー […]
スポーツは外見から入るタイプの人必見です。オシャレも意識したいなら、まずはランニングパンツを選ぶところから始めましょう♡ ジムや公園などで注目されること間違いなし! 素敵なタイツを身につければ、運動のモチベーションも上が […]
年末年始は忘年会や新年会など楽しい集まりが多く、ついつい食べ過ぎてしまうことも……。外に出るのもおっくうになってしまう長期休みの間は、運動不足解消へ向けランニングを始めてみませんか? ダイエットになるだけでなく、自律神経 […]
海外のミュージシャンやモデルの影響から、日本の若者の間でも健康志向が浸透してきています。その延長でランニングやジムに通う女性が急増中♡ スポーツウェアも注目を集めているんです。 せっかくシェイプアップを目指すなら、可愛い […]
暖かくなる春は、外で体を動かすにぴったりな季節♡ この春からゴルフを始める、という方も多いのではないでしょうか。今回は、カラフルでアクティブに楽しめるゴルフウエアをご紹介します♪ ゴルフレッスンではラフなワンピースもOK […]