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	<title>美容 &#8211; #CBK magazine【公式】</title>
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	<description>ファッション専門家が徹底解説！トレンドから基礎まで着こなし・コーディネートの裏ワザ満載のおしゃれ記事メディア</description>
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	<title>「メイク用品持参」って何が必要？ 最低限持っていきたいコスメ一式</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70376217.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[mami]]></dc:creator>
	<dc:date>2021-11-10T13:01:22Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[ファッション]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
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			<description><![CDATA[成人式の前撮りやスタジオ撮影など、プロにメイクをしてもらうのは特別感がありますよね。いまでは情勢によりメイク用品の持参を求められることがあるようです。そんなとき「メイク用品はどこからどこまで持っていけばいいの？」と疑問に [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>成人式の前撮りやスタジオ撮影など、プロにメイクをしてもらうのは特別感がありますよね。いまでは情勢によりメイク用品の持参を求められることがあるようです。そんなとき「メイク用品はどこからどこまで持っていけばいいの？」と疑問に思う方は多いのではないでしょうか。</p>
<p>そこで今回は、元ヘアメイクである筆者が持参したいメイク用品をご紹介。ニューノーマルな世界だからこそ感染対策に気を遣いつつ、「メイクをしてもらう」そんな非日常をたっぷり味わってみてくださいね。</p>
<p>※こちらの記事では、あくまで参考としてスナップを選定しています。</p>
<h3>まずは準備編！ 洋服が汚れないよう「フェイスタオル」を持参する</h3>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-376328" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/0-536-640x427.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/0-536-640x427.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/0-536-768x513.jpg 768w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/0-536-272x182.jpg 272w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/0-536.jpg 800w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>お客さまにメイクをする際は、美容院と同じく洋服が汚れないようにケープやタオルを使うことが多いです。現場で用意しているとは思いますが、感染対策を考えるとフェイスタオルの持参をおすすめします。</p>
<p>1枚でも充分ですが、2枚用意しておくとより安心。使わない場合もあるので、「もし必要だったら」とヘアメイクさんに渡してお任せする感覚でOKです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>いつも使っている「スキンケア用品一式」</h3>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-376329" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/c0-640x515.jpg" alt="" width="640" height="515" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/c0-640x515.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/c0-768x618.jpg 768w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/c0.jpg 800w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>「メイク用品」と言われるとうっかり忘れがちになるのがスキンケア用品。メイクの前はスキンケア必須です！</p>
<p>こちらも現場によっては用意されていますが、自分のものを持って行く方が安心。感染対策としてはもちろん、敏感肌で合うスキンケアが少ない方も、いつも使っているシリーズを持参してくださいね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>「ベースメイク」＆「ポイントメイク」は家にある色すべてを用意</h3>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-376330" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/c1-640x426.jpg" alt="" width="640" height="426" /></p>
<p>次はメイク用品のメインについて。基本的に「いつも使っているもの」を持っていけば大丈夫です。</p>
<p>ただ「リップ・アイカラー・チーク」に関しては、いつも使っている色だけではなく、持っている色はすべて持参して、どれを使うかヘアメイクさんに相談するのがおすすめ。せっかくメイクしてもらうのに、いつもと同じ色では新鮮味に欠けますし、使い方がわからず出番のなかった色も、プロの手を借りれば思わぬ形で活躍することがあります。</p>
<p>また、いつもは使わないけれど「この色でメイクしてみたい」と希望がある場合は、イメージをしっかりヘアメイクさんに伝えてくださいね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>念のため「メイク落とし」を持参する</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-376331" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/c3-640x426.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/c3-640x426.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/c3-768x512.jpg 768w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/c3-272x182.jpg 272w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/c3.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>イベントや撮影が終わった後はメイクを落とさずそのまま帰る人が多いと思いますが、いつもより濃いメイクの場合はメイク直しをしたくなることもあります。念のため「メイク落とし」を用意しておきましょう。</p>
<p>メイクを落とす洗面台がないことも考えられるので、「拭き取りタイプ」か「シートタイプ」がおすすめです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>わからないことは遠慮せず質問を！</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-376222" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/0-531.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/0-531.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/0-531-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/0-531-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/0-531-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/0-531-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/09/0-531-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<div class="cubki_btn">
<div class="to-snap"><a href="https://cubki.jp/snaps/OTU2PTE1MjM5NjcyMzA">着用アイテム詳細</a></div>
</div>
<p>ここまでは「メイク用品持参」の指定があるときに、持って行くと安心なアイテムをご紹介しました。ただ、現場によって対応がさまざまな上に、コロナ禍も加わりサロンによって差があるのも事実。</p>
<p>例えば「スキンケアはお店にあるからメイク用品だけ持参を」と言われたら、スキンケアを持って行きにくいですよね。しかし、感染対策で自分のスキンケア用品を使いたい場合は遠慮せず相談してみてください。「スキンケアは持参するのでそれを使ってくれますか？」と確認しておくと安心です。疑問や希望を事前にしっかり伝えられる、信頼できるところに依頼してくださいね。</p>
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	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70371039.html">
	<title>秋は「肌美容」に本気出す。今こそ知っておきたい3つの成分</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70371039.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[ロザリンダ]]></dc:creator>
	<dc:date>2021-09-20T15:01:46Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[おすすめ記事]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[涼しさが増し、体調やお肌の調子はいかがでしょうか？ 夏に浴びた紫外線のトラブルが出てくるのが秋です。 季節の移り変わりに「ゆらぎ肌」に悩む方も多いと思います。肌がパサパサする、肌にハリがなくドンヨリする…….。そんなサイ [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>涼しさが増し、体調やお肌の調子はいかがでしょうか？ 夏に浴びた紫外線のトラブルが出てくるのが秋です。</p>
<p>季節の移り変わりに「ゆらぎ肌」に悩む方も多いと思います。肌がパサパサする、肌にハリがなくドンヨリする…….。そんなサインに気が付いたら、たるみやシワになってしまう前にケアに取り組んでみましょう。</p>
<p>今回は効果があるとよく耳にはするけれど、いま一つわからない「フラーレン・アスタキサンチン・プラセンタ」を簡単に解説します。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-371043" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/08/195510_s.jpg" alt="" width="640" height="425" /></p>
<h3>肌老化を引き起こす原因は？</h3>
<p>乾燥肌やシミ・シワに「活性酸素」が関わっているらしい……と聞いたことはありませんか？ お肌が酸化すると細胞の老化を早めると言われており、この酸化力が強い酸素を「活性酸素」と呼びます。</p>
<h3>活性酸素は、過剰になると悪者になってしまう</h3>
<p>活性酸素は通常の呼吸で発生し、体内では殺菌作用のプラスの働きをします。（体内に取り込む酸素の約2％と言われています）</p>
<p>しかし過剰に発生すると正常な細胞を傷つけ始め、有害なものに変化することも。過剰発生の原因として、紫外線やストレス、喫煙・大量のアルコール摂取・大気汚染などが挙げられています。</p>
<h3>活性酸素が増えるとどうなる？</h3>
<p>活性酸素が増えると、肌のハリや弾力を保つ働きのあるコラーゲンやエラスチンを破壊、シワが出来やすくなるといわれます。</p>
<p>また、肌のターンオーバーが乱れるためメラニン色素が増加、結果シミの原因にもなり、大人女子の敵である肌老化へ繋がることも。</p>
<p>まずは発生を抑えること、そして防御の両方がキレイを保つ鍵となりそうです。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-371044" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/08/4071523_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/08/4071523_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/08/4071523_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>活性酸素を除去する抗酸化作用を含むのが「フラーレン・アスタキサンチン・プラセンタ」。それぞれ見ていきましょう。</p>
<h3>【フラーレン】くすみ、シワを防ぐ効果が期待される</h3>
<p>そもそも抗酸化作用がある成分として、ビタミンC・コエンザイムQ10などを耳にしたことがある方は多いのでは？</p>
<p>中でも、持続性に優れていると話題なのが「フラーレン」。肌の乾燥、くすみ、シワを防ぐ効果が期待されています。</p>
<h3>【アスタキサンチン】赤い成分に注目</h3>
<p>疲労軽減や動脈硬化の予防に効果があると言われている「アスタキサンチン」。サケ・カニ・エビなどに含まれている赤い天然色素です。</p>
<p>フラーレン同様に抗酸化作用があるので、紫外線による肌老化を防ぐと注目されています。活性酸素による細胞ダメージからお肌を守り、シミ・シワ・たるみの予防が期待される嬉しい成分なんです。</p>
<h3>【プラセンタ】肌細胞の生まれ変わりを助ける</h3>
<p>抗酸化作用はお肌のハリやシミ・シワに有効といわれています。「プラセンタ」には、年齢とともに衰えていく細胞の生まれ変わりを正常化させる働きが期待できます。</p>
<p>化粧品に多く使われているプラセンタは、豚や馬の胎盤から栄養を抽出したものです。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-371042" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/08/22154926_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/08/22154926_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/08/22154926_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>気になる肌老化。注目されている成分を上手に使ってキレイにつなげましょう♪</p>
]]></content:encoded>
	
	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70365241.html">
	<title>マスク、紫外線、エアコン。夏こそ「肌乾燥」に注意です！</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70365241.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[ロザリンダ]]></dc:creator>
	<dc:date>2021-08-01T15:01:48Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[スキンケア]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[乾燥]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[保湿]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[季節・夏]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[日差し・日焼け・紫外線対策]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[夏なのになんだかお肌が乾燥する。そんな経験はありませんか？ 実は冬だけではなく、夏のお肌も過酷な環境にさらされているんです。 また、近頃では通年マスクが必要になっているため、肌トラブルを抱えた大人女子も少なくありません。 [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>夏なのになんだかお肌が乾燥する。そんな経験はありませんか？ 実は冬だけではなく、夏のお肌も過酷な環境にさらされているんです。</p>
<p>また、近頃では通年マスクが必要になっているため、肌トラブルを抱えた大人女子も少なくありません。今回は夏のお肌の乾燥について考えてみましょう。</p>
<h3>「汗をかくのに乾燥する」って、どういうこと？</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-365250" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/22075150_s.jpg" alt="" width="640" height="480" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/22075150_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/22075150_s-360x270.jpg 360w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/22075150_s-80x60.jpg 80w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>暑い季節は汗をかくので、乾燥していることに気がつきにくいかもしれません。しかしファンデーションのノリが悪い、肌がザラザラするなど、表皮の水分不足に悩む大人女子は多いのではないでしょうか。それはヒフの内部で乾燥する「インナードライ」が起きているのかもしれません。</p>
<h3>「夏なのに乾燥する」原因は？</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-365247" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/22009601_s-1.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/22009601_s-1.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/22009601_s-1-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>暑い夏でもお肌が乾燥するのにはいくつか原因がありそうです。</p>
<p><strong>【加齢】</strong></p>
<p>肌表皮の角質層には角質細胞があります。角質細胞をくっつけるノリのような役目をしているのがセラミド。間に水分を挟み込みこんでくれるため、しっとりした肌を保つことができるんです。しかし、加齢とともにセラミドは減り乾燥肌へと傾いていきます。</p>
<p><strong>【エアコン】</strong></p>
<p>夏はエアコンで室内温度を下げますよね。そのとき空気中の水分量も下がるので、体感温度は心地よくても肌が乾燥しがちになってしまうんです。</p>
<p><strong>【紫外線】</strong></p>
<p>シミなどの要因といわれる夏の強い紫外線は、肌の乾燥にも関与しています。紫外線を強く浴びると肌のバリア機能が低下。その結果、水分が失われやすくなり乾燥に繋がってしまうんです。</p>
<p><strong>【マスク】</strong></p>
<p>最近ではマスクによる温度変化や取り外しによる摩擦などで、敏感肌になっている方が多いようです。バリア機能が正常な健康肌は潤いが保てますが、低下していると紫外線など外部刺激を受け、インナードライのリスクが出やすくなります。</p>
<h3>「乾燥対策」はどうすればいいの？</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-365248" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/176878_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/176878_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/176878_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p><strong>【肌の保湿</strong>】</p>
<p>乾燥対策で大切なのは、1に保湿、2に保湿と言われています。ヒアルロン酸入りの化粧水や、オールインワンゲルなどで肌を保湿しましょう。</p>
<p><strong>【水分補給】</strong></p>
<p>水分の取り方が少ないとお肌は乾燥しがちに。熱中症の対策も兼ねて水分補給をしましょう。</p>
<p><strong>【日焼け防止】</strong></p>
<p>UV効果の高い下地クリームやファンデーションを使いましょう。日傘や帽子も忘れずに。</p>
<p><strong>【肌への摩擦防止】</strong></p>
<p>洗顔やタオルドライの時は、肌を強くこすらないことが大切です。強くこすると表皮を傷付けてしまい、乾燥の原因に繋がりやすくなります。また、マスクの着脱時も同様に注意してくださいね。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-366090" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/4494038_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/4494038_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/4494038_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>美肌を保ちたい大人女子にとって夏は危険がいっぱい。シミ対策に加えて乾燥にも気を配りたいですね。</p>
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	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70363252.html">
	<title>不器用でも失敗しにくい！ セルフでできる「おうちネイル」のコツ【ポリッシュ編】</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70363252.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[mami]]></dc:creator>
	<dc:date>2021-07-25T15:01:41Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[ファッション]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[未分類]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[おうち時間を楽しむ]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[おすすめ記事]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[ネイル]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[ネイルアート]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[ボディケア]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[サロンで施術してもらうぷっくりとしたジェルネイルは可愛いですが、最近ではセルフネイルに切り替える人が増えているそう。「自分で好きなときに変えられる」「おうち時間が増えたから」などが理由のようです。筆者もジェルネイルからポ [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>サロンで施術してもらうぷっくりとしたジェルネイルは可愛いですが、最近ではセルフネイルに切り替える人が増えているそう。「自分で好きなときに変えられる」「おうち時間が増えたから」などが理由のようです。筆者もジェルネイルからポリッシュ派になった一人。</p>
<p>しかし、セルフネイルを始めた頃は不器用でなかなかうまく塗れず苦労しました。そこで今回は、不器用な私の体験を踏まえて「おうちネイル」で気を付けるポイントを解説。失敗しにくいポリッシュの選び方、おすすめの色や簡単なアート、お手入れまでご紹介します。</p>
<h3>ポリッシュの選び方：自分が塗りやすいものを見つける！</h3>
<p>ポリッシュの質感はメーカーやブランドによってさまざま。サラッとしていたり、トロッとしていたりと、それぞれ塗りやすさが違います。筆者の場合、サラッとしたタイプの方がムラや気泡になりにくい感覚です。</p>
<p>また好んで使っているブランドは、塗りやすい「CANMAKE（キャンメイク）」「NAIL HOLIC（ネイルホリック）」「CHANEL（シャネル）」。気軽に買えるキャンメイクとネイルホリックは特におすすめです♪</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-363256" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-453.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-453.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-453-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-453-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-453-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-453-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-453-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<div class="cubki_btn">
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<h3>色選び：「ワンカラー」はオシャレに見えて好きな色を</h3>
<p>ネイルのための時間が取れなかったり、技術的にアートは自信がなかったりする場合は、おのずとワンカラーになりますよね。それなら「これを塗ると気分が上がる」「塗るだけでおしゃれに見える」そんな色を見つけるのがおすすめです。</p>
<p>ワンカラーでもこなれて見えるのが、ブラウン・ベージュ・くすみカラー。お気に入りのポリッシュを揃えておきましょう。</p>
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<h3>アート：おうちネイルに「ラメ」が頼れる！</h3>
<p>不器用でもアートがしたい！ それなら「ラメ」に頼るのがおすすめ。ごくごく簡単なアートで映えるのがラメの良さです。</p>
<hr />
<p>・他の色に重ねて塗る<br />
・1本の指だけ色を変える<br />
・爪の先端だけにのせる……など</p>
<hr />
<p>ラメならちょっとくらい雑に塗っても失敗しないので、不器用さんも安心してチャレンジできますよ。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-363262" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-459.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-459.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-459-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-459-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-459-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-459-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-459-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<h3>仕上げ：トップコートで抜かりなく</h3>
<p>最後の仕上げは「トップコート」。筆者の場合は、固めに仕上がるものの方が長持ちします。ドロドロしてくると気泡になりやすいのでご注意を。</p>
<p>筆者が愛用しているのは、気軽に買えるCANMAKE（キャンメイク）の「カラフルネイルズ トップコート」。雑に塗ってもきれいに仕上がり、早く乾き、そして何よりお手頃価格！ いろいろなブランドのトップコートを使ってみましたが、今ではキャンメイクに落ち着きました。</p>
<h3>お手入れ：「甘皮処理」は、セルフとサロンの両方で入念に！</h3>
<p>セルフネイルを始めたばかりだと、「甘皮処理」を重視しない方もいるかもしれませんね。実はとっても大切なんです！ しっかりケアするだけで仕上がりに差が付きます。「プッシャー」で甘皮を押し上げて、余分な部分と角質をカットしてください。</p>
<p>筆者はセルフでも甘皮処理をしますが、2カ月～3カ月に一度はネイルサロンでケアしてもらっています。料金はサロンにもよりますが、2,000円～3,000円でできるところがほとんど。プロにしっかり処理してもらうと、自分で塗るときに楽ちん＆キレイに仕上がるので、おすすめの方法です。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-363268" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-463-522x640.jpg" alt="" width="522" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-463-522x640.jpg 522w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/07/0-463.jpg 640w" sizes="auto, (max-width: 522px) 100vw, 522px" /></p>
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	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70350008.html">
	<title>生理前のイライラや不快さ、好きな香りで緩和できるの？ アロマセラピストが考える対策</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70350008.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[ロザリンダ]]></dc:creator>
	<dc:date>2021-04-29T14:01:10Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[アロマ]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[お悩み]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[健康]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[精油]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[いつもはファッションやメイクを楽しんでいるオシャレ女子も、生理前になるとイライラしたり気分が不安定だったりすることがあるもの。何とかならないの？と思いますよね。もしかするとそれは「PMS（月経前症候群）」なのかもしれませ [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>いつもはファッションやメイクを楽しんでいるオシャレ女子も、生理前になるとイライラしたり気分が不安定だったりすることがあるもの。何とかならないの？と思いますよね。もしかするとそれは「PMS（月経前症候群）」なのかもしれません。</p>
<p>この記事では、アロマテラピーの観点から原因と対策についてご紹介。アロマセラピストのロザリンダがみなさんのお悩みに寄り添います。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-350729" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/4735572_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/4735572_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/4735572_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>生理前のこんな不快症状</h3>
<p>最初に「PMS（月経前症候群）」がもたらす不快症状について解説します。生理前にこんな症状がありませんか？</p>
<p>・生理前になるとイライラする</p>
<p>・情緒不安定になる</p>
<p>・怒りっぽくなる</p>
<p>・憂鬱な気分になる</p>
<p>・仕事に集中できなくなる</p>
<p>・生理前になると肌荒れやニキビが出てしまう</p>
<p>・胸が張る</p>
<p>・頭痛</p>
<p>・むくみ</p>
<p>次の章ではこれらの症状の原因を探っていきます。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-350040" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/4513160_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/4513160_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/4513160_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>不快な症状の正体とは？</h3>
<p>女性ホルモンには「エストロゲン（卵胞ホルモン）」と「プロゲステロン（黄体ホルモン）」があります。</p>
<p>二つのホルモンの変動により、生理の3日～10日前くらいから精神面や体的症状に不調をきたすと言われています。「PMS＝月経前症候群」とはこの症状を指します。</p>
<p>イライラの正体は、ホルモンバランスの乱れから来ているものかもしれません。</p>
<h3>緩和するにはどうしたらいいの？</h3>
<p>ここからは「PMS＝月経前症候群」を和らげる効果が期待できるポイントをご紹介します。</p>
<p><strong>【食事】</strong></p>
<p>バランスのとれた食事をとる。また、アルコール・塩分・カフェインの取り過ぎに注意する。</p>
<p>・アルコール・塩分 → むくみの原因になります。<br />
・コーヒー・紅茶・緑茶 → カフェインにより神経が緊張・興奮することがあります。</p>
<p><strong>【運動】</strong></p>
<p>軽い有酸素運動を取り入れると、PMSの症状が和らぐことがあります。</p>
<p><strong>【アロマオイル】</strong></p>
<p>アロマオイルを使って緩和するのも、一つの方法です。</p>
<p>次の章からは、症状を和らげる「アロマオイル」の活用法をご紹介します。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-350041" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/765952_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/765952_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/765952_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>PMS（月経前症候群）に役立つアロマオイル（精油）は？</h3>
<p>不快な症状に寄りそうアロマオイル（精油）をご紹介します。</p>
<p><strong>【ゼラニウム】</strong></p>
<p>ホルモン分泌調整作用（生理痛、生理不順、更年期障害の緩和）があり、不調を和らげる効果が期待できます。またリラックス効果も得られることから、緊張や不安を緩和します。</p>
<p><strong>【ラベンダー】</strong></p>
<p>ホルモンバランスを整えて、月経前症候群や生理不順、更年期障害の緩和、またリンパの流れをよくして痛みを抑える効果が期待できます。またリラックス効果があります。</p>
<p><strong>【クラリセージ】</strong></p>
<p>エストロゲン様作用（女性ホルモンのエストロゲン＝卵胞ホルモンに似た成分）があり、ホルモンバランスを整える効果が期待できます。鎮痛作用、抗不安作用があります。</p>
<p><strong>【ローズオットー】</strong></p>
<p>ホルモンバランスを調整して、生理前・生理中のお腹や腰の痛みを和らげる効果が期待できます。</p>
<p>※そのほかに「ネロリ」「ベルガモット」「イランイラン」などもおすすめです。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-350042" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/2102525_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/2102525_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/2102525_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>PMS（月経前症候群）にアロマオイルをどう使えばいいの？</h3>
<p>最後にPMS（月経前症候群）のためのアロマオイル活用法をご紹介します。生理前の不快な症状を少しでも軽くして、笑顔で過ごしたいですね♪</p>
<p><strong>【マッサージ】</strong></p>
<p>1. 植物油（スウィートアーモンド油やホホバ油など）とアロマオイル（精油）を準備します。<br />
2. 1％濃度のマッサージオイルを作ります。（※1％濃度：植物油10mlに対しアロマオイル（精油）を2滴加える）<br />
3. お腹や腰まわりを優しくマッサージします。</p>
<p><strong>【芳香浴】</strong></p>
<p>ディフューザーやアロマランプを利用し、香りでリラックスしましょう。<br />
ハンカチやティッシュペーパーにアロマオイル（精油）を「1～2滴」落として、手元に置くだけでもOKです。</p>
<p><strong>【アロマバス】</strong></p>
<p>バスタイムをリラックスタイムにしましょう。</p>
<p>1. バスタブにアロマオイル（精油）を「3～5滴」落とします。<br />
2. 香りがなくなったらさらに加えます。（※上限10滴まで）</p>
<p>いかがでしたか？ 症状が辛い場合は無理をせず、医療機関で医師に相談してくださいね。</p>
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<hr />
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<p>undefined</p>
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<p>undefined</p>
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<p>undefined</p>
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	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70345374.html">
	<title>おうち時間、ストレス溜まってない？ アロマセラピストが教える原因＆5つの解消法</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70345374.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[ロザリンダ]]></dc:creator>
	<dc:date>2021-04-05T15:01:26Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[アロマ]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[健康]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[癒し・リラックス]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[外出自粛でおうち時間が長くなったり、働き方改革によりリモートワークになったりと、メリットとデメリットが共存しているこの1年。リモートワークでは感染を抑えるメリットはあるけれど、職場との連携不足や一人での仕事とあって不安が [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>外出自粛でおうち時間が長くなったり、働き方改革によりリモートワークになったりと、メリットとデメリットが共存しているこの1年。リモートワークでは感染を抑えるメリットはあるけれど、職場との連携不足や一人での仕事とあって不安が伴うことも。また家族と過ごす時間が増えてよかった半面、自分の時間が減ってしまった声も聞かれます。</p>
<p>いずれにしろ、何かしらの形でストレスを抱えている方が多い様子。そこで今回は、アロマセラピストである筆者が「ストレスのメカニズムと緩和方法」を解説します。一緒に解決策を探っていきましょう。</p>
<h3>ハッピーに思える出来事がストレスになる？</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-347977" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/alvaro-cvg-mW8IZdX7n8E-unsplash-640x427.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/alvaro-cvg-mW8IZdX7n8E-unsplash-640x427.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/alvaro-cvg-mW8IZdX7n8E-unsplash-1024x684.jpg 1024w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/alvaro-cvg-mW8IZdX7n8E-unsplash-768x513.jpg 768w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/alvaro-cvg-mW8IZdX7n8E-unsplash-1536x1026.jpg 1536w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/alvaro-cvg-mW8IZdX7n8E-unsplash-272x182.jpg 272w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/alvaro-cvg-mW8IZdX7n8E-unsplash.jpg 1788w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>「ストレス」と聞くと嫌なことだけが原因と思われがち。実は幸福やプラスにしか思えない出来事が、気づかないうちにストレスになっていることがあるんです。</p>
<p>例えば、結婚や仕事での昇進など。結婚は一般的にハッピーなことと言われます。しかし&#8221;マリッジブルー&#8221;の言葉があるように、新生活や家庭と仕事の両立など不安に陥る場合もあります。</p>
<p>また仕事上の昇進は、やりがいに加えて今まで以上の責任が課せられるため、嬉しい半面ストレスになることが。自分では「大丈夫」と思っていても時間の経過と共にストレスが積み重なり、やがて心や体に影響を及ぼしてしまうんです。</p>
<h3>知って納得！ ストレスのメカニズム</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-347978" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/bret-kavanaugh-_af0_qAh4K4-unsplash-640x427.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/bret-kavanaugh-_af0_qAh4K4-unsplash-640x427.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/bret-kavanaugh-_af0_qAh4K4-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/bret-kavanaugh-_af0_qAh4K4-unsplash-768x512.jpg 768w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/bret-kavanaugh-_af0_qAh4K4-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/bret-kavanaugh-_af0_qAh4K4-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/bret-kavanaugh-_af0_qAh4K4-unsplash-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>まずは、ストレスがかかると体がどんな反応を起こすのかを知っておきましょう。</p>
<p>「自律神経」には「交感神経」と「副交感神経」があります。例えば、昼間に仕事や活発に行動しているときには「交感神経」が優位に。夜になってリラックスすると「副交感神経」が優位になります。</p>
<p>しかし、ストレスがかかると自己防衛本能が働いて「交感神経」が優位になり、＜アドレナリン＞という物質が大量に分泌されるんです。</p>
<h4>＜アドレナリン分泌による体の主な症状＞</h4>
<p>・血圧、心拍数、体温の上昇<br />
・食欲や性欲の低下<br />
・筋肉の緊張</p>
<h3>あなたは大丈夫？ 3段階のストレス反応</h3>
<p>次に、ストレスから起きる体の反応を「3段階」で解説します。</p>
<h4>【1：ストレス初期】</h4>
<p>体はストレスを受けると警告反応が起きます。交感神経が優位に働き、大量のアドレナリンが分泌されるんです。<br />
具体的な症状……体温・血圧・心拍数の増加、急性胃腸障害、ビタミンCの量が減少する、など</p>
<h4>【2：抵抗期】</h4>
<p>「ストレス初期」によって歪められた体の状態を元に戻そうと、生体の防衛機能が発動します。この段階でストレスを自分自身で認識して対処すれば、初期症状は消えていきます。</p>
<h4>【3：疲労期】</h4>
<p>「疲れているけれどまだ大丈夫」と我慢を続けて何も対処しなければ、ストレスへの抵抗力がなくなっていきます。やがて、精神的にも肉体的にも障害となって現れます。<br />
具体的な症状……神経症、心身症、自律神経失調症、高血圧、胃潰瘍など</p>
<h3>ストレスは肌にも影響を与える</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-347981" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/sunny-ng-KVIlNRoGwxk-unsplash-469x640.jpg" alt="" width="469" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/sunny-ng-KVIlNRoGwxk-unsplash-469x640.jpg 469w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/sunny-ng-KVIlNRoGwxk-unsplash-750x1024.jpg 750w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/sunny-ng-KVIlNRoGwxk-unsplash-768x1049.jpg 768w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/sunny-ng-KVIlNRoGwxk-unsplash-1125x1536.jpg 1125w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/sunny-ng-KVIlNRoGwxk-unsplash-1500x2048.jpg 1500w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/sunny-ng-KVIlNRoGwxk-unsplash-scaled.jpg 1875w" sizes="auto, (max-width: 469px) 100vw, 469px" /></p>
<p>実はストレスがかかると肌の調子も乱れてきます。</p>
<p>というのも、肌の真皮層にあるコラーゲンを合成するには「ビタミンC」が必要不可欠。しかしストレスから体を守るホルモンを合成するのにも「ビタミンC」が大量に使われます。よってコラーゲン合成が間に合わず、肌荒れを引き起こしてしまうんです。</p>
<h3>ストレス初期症状を緩和する5つの提案</h3>
<p>ここからは、アロマセラピストによるストレス初期症状に有効な緩和方法をご紹介します。</p>
<h4>【1】自分への「ご褒美」として欲しかった化粧品や洋服を買ってみる</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-347968" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/laura-chouette-IMWmOmgP7kQ-unsplash-564x640.jpg" alt="" width="564" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/laura-chouette-IMWmOmgP7kQ-unsplash-564x640.jpg 564w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/laura-chouette-IMWmOmgP7kQ-unsplash-903x1024.jpg 903w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/laura-chouette-IMWmOmgP7kQ-unsplash-768x871.jpg 768w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/laura-chouette-IMWmOmgP7kQ-unsplash-1354x1536.jpg 1354w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/laura-chouette-IMWmOmgP7kQ-unsplash-1805x2048.jpg 1805w" sizes="auto, (max-width: 564px) 100vw, 564px" /></p>
<h4>【2】「ヘアスタイル」をちょこっと変えてみる</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-345574" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/03/ywuqodfwt5ypi9lb4cw9.jpg" alt="" width="640" height="853" /></p>
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<div class="to-snap"><a href="https://cubki.jp/snaps/MzI4PTE1ODY3Mjg3NDM">着用アイテム詳細</a></div>
</div>
<h4>【3】「自分だけの時間」を作る</h4>
<p>カフェテラスで一人で過ごすだけでも、いい気分転換になりますよ。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-345572" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/03/xs9tbkoms7fjlcolcf5t.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/03/xs9tbkoms7fjlcolcf5t.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/03/xs9tbkoms7fjlcolcf5t-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/03/xs9tbkoms7fjlcolcf5t-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/03/xs9tbkoms7fjlcolcf5t-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/03/xs9tbkoms7fjlcolcf5t-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/03/xs9tbkoms7fjlcolcf5t-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<div class="to-snap"><a href="https://cubki.jp/snaps/MTUyOT0xNjAzMDA0NjYx">着用アイテム詳細</a></div>
</div>
<h4>【4】バスタイムは、自分の好きな香りの「ボディソープ＆ヘアシャンプー」で癒される</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-347957" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/apothecary-87-KgyuyzxYyRw-unsplash-427x640.jpg" alt="" width="427" height="640" /></p>
<h4>【5】リラックスできる「アロマオイル」を用意して、香りを楽しむ</h4>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-347959" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/04/1785250_s.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<p>ストレスを溜めないためには、楽しめる時間を少しでも作ることが大切。イライラや肌・体の不調はストレスから来ているのかもしれません。</p>
<p>ご提案した5つのストレス緩和方法はどれも簡単にできるものばかり。身近なところから取り組んでみてくださいね♪</p>
]]></content:encoded>
	
	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70340933.html">
	<title>「杏仁ネイル」がもっと楽しめる！ おすすめのネイルアート</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70340933.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[mami]]></dc:creator>
	<dc:date>2021-02-28T22:01:53Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[ファッション]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[ネイル]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[ネイルアート]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[色（ホワイト）]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[乳白色や透明感のある白など&#8221;杏仁豆腐のような色&#8221;で作る「杏仁ネイル」。LUNASOL（ルナソル）から販売されたネイルポリッシュ（マニキュア）が火付け役となり、SNSで一気に流行しました。 いつもは [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>乳白色や透明感のある白など&#8221;杏仁豆腐のような色&#8221;で作る「杏仁ネイル」。LUNASOL（ルナソル）から販売されたネイルポリッシュ（マニキュア）が火付け役となり、SNSで一気に流行しました。</p>
<p>いつもはジェルネイル派、だけど杏仁ネイルを楽しみたい！という方も多いはず。今回は杏仁ネイルにおすすめのネイルアートをご紹介します。</p>
<h3>【色が主役の杏仁ネイル】ストーンでシンプルにアートを</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-340934" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-557-512x640.jpg" alt="" width="512" height="640" /></p>
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</div>
<p>ポリッシュで杏仁ネイルを楽しんでいる人はアートなしのワンカラーが多め。これは「色」が主役のネイルだからです。</p>
<p>ジェルでネイルをする場合もアートはとことんシンプルにすると、色が映えて可愛い仕上がりに。さらにホワイトのストーンを乗せれば、今っぽいニュアンス感を押さえた杏仁ネイルが楽しめます。</p>
<h3>【ひと味違う杏仁ネイル】あえて「マットな色×アシンメトリー」でわがままに♡</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-340935" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-558.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-558.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-558-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-558-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-558-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-558-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-558-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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</div>
<p>白ネイルを透明感のあるものからマットに変更すると、こっくり濃厚な杏仁ネイルに。ひと味違うイメージになるので遊び心を楽しみたい方におすすめです。</p>
<p>もしジェルネイルで行うのであれば、片手は思いっ切りアートを楽しむアシンメトリーネイルにするのもアリ。プロのネイリストさんに任せるからこそ、わがままにアートを堪能しましょう！</p>
<h3>【シンプル派さん向け：1】「ショート爪×ラウンド形」のグラデーション杏仁ネイル</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-340936" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-559-480x640.jpg" alt="" width="480" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-559-480x640.jpg 480w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-559.jpg 640w" sizes="auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px" /></p>
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</div>
<p>ワンカラーネイルではちょっと退屈……。それならグラデーションの杏仁ネイルはいかがでしょうか。</p>
<p>シンプルネイルが久しぶりなら、初心に戻り新鮮な気分になれますよ。長さは短め、形はラウンドに整えて、清潔感のある指先に仕上げるのがコツです。</p>
<h3>【シンプル派さん向け：2】「ミディアム爪×ラウンド形」のグラデーション杏仁ネイル</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-340937" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-560-480x640.jpg" alt="" width="480" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-560-480x640.jpg 480w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-560.jpg 640w" sizes="auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px" /></p>
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<p>こちらの杏仁ネイルは先ほどのショートネイルよりもグラデーションがやや浅め。根元部分が透明に近いので、爪が伸びてきても気になりにくいのがメリットです。</p>
<p>ちなみに爪先の白い部分が2～3mm見える程度の長さは「ミディアム」。指を美しく見せられる上に快適に過ごせる長さです。</p>
<h3>【尖った爪先】「マウンテンピーク×杏仁ネイル」で個性を楽しむ！</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-340938" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-561-480x640.jpg" alt="" width="480" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-561-480x640.jpg 480w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/0-561.jpg 640w" sizes="auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px" /></p>
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</div>
<p>こちらは爪先を「マウンテンピーク」と呼ばれる尖った形に仕上げたネイル。ワンカラーでシンプルな杏仁ネイルにするなら、爪の形で遊ぶのもおすすめです。先を尖らせてみたり四角くしたり、変化をつけるとネイルカラーと形の両方が楽しめますよ。</p>
<div id="scrape_end"></div>
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<div class="blogCardImg__wrap"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70247987.html" target="_blank" rel="noopener"><img decoding="async" src="https://i1.wp.com/magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/09/wqa5oofuk5ljfxfwhz05.jpg?fit=640%2C480&amp;ssl=1" alt="" /></a></div>
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70163880.html" target="_blank" rel="noopener">しっくりこない原因はパーソナルカラーにあった！？ パーソナルカラー別・おすすめネイル一覧 – #CBK magazine</a></p>
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<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70340774.html">
	<title>今日の気分で選ぶ「色と香り」。アロマセラピストが教えるストレス解消法</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70340774.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[ロザリンダ]]></dc:creator>
	<dc:date>2021-02-27T11:01:53Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[ファッション]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[アロマ]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[癒し・リラックス]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[色・カラー]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[色（色彩効果）]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[この一年ですっかり様変わりした世の中。外出時にはマスクが必須となりました。常に不安と背中合わせのため、精神的にも肉体的にも疲れを感じている方が多いのではないでしょうか。 しかしそんな中でも、ファッションを楽しみたいのはオ [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>この一年ですっかり様変わりした世の中。外出時にはマスクが必須となりました。常に不安と背中合わせのため、精神的にも肉体的にも疲れを感じている方が多いのではないでしょうか。</p>
<p>しかしそんな中でも、ファッションを楽しみたいのはオシャレ女子の常。そこで今回はアロマセラピストであるロザリンダが、自然の力を借りながらファッションを楽しむ「色と香りのコラボ」をご提案。その日の気分に合わせて洋服の色と香りを選べば、相乗効果で強い味方になってくれますよ。</p>
<h3>アロマオイルへの期待</h3>
<p>植物から抽出した有効成分を含むアロマオイル（精油）は、私たちの心と体に優しく作用し、健康や美容に役立ちます。</p>
<p>この記事では、さらにその日の気分に寄り添い解説します。ハンカチに1滴落として携帯したり、ハンドクリームに混ぜて使ったりと、取り入れやすい方法で試してみてくださいね。</p>
<h3>色彩心理を味方に</h3>
<p>イメージと感情を引き出す力がある「色」。また「香り」と同様に自律神経にも作用します。色彩心理学は国や文化で変化するため、ここでは日本における統計学を前提としています。</p>
<h3>不安感を払拭し心を癒したい → 【ピンク＋ラベンダー】</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-340778" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/gpy7wtspejzixdoq06mc.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/gpy7wtspejzixdoq06mc.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/gpy7wtspejzixdoq06mc-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/gpy7wtspejzixdoq06mc-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/gpy7wtspejzixdoq06mc-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/gpy7wtspejzixdoq06mc-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/gpy7wtspejzixdoq06mc-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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</div>
<p><strong>《色：ピンク》</strong><br />
「ピンク」には愛情・幸福・女性らしいイメージがあり、疲れた心を癒してくれる力を備えています。モテ色のイメージが強いですが、身に着けている自分自身も優しくなり、不安な気持ちを包み込んでくれるんです。<br />
バッグをピンクにするだけでも効果がありますよ♡</p>
<p><strong>《香り：ラベンダー》</strong><br />
鎮静作用のある「ラベンダー」。緊張した心と体をリラックスさせます。</p>
<h3>気持を落ち着かせて冷静になりたい → 【ブルー＋ベルガモット】</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-340777" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/folhdcjwi61ebry6ndkg-1.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/folhdcjwi61ebry6ndkg-1.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/folhdcjwi61ebry6ndkg-1-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/folhdcjwi61ebry6ndkg-1-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/folhdcjwi61ebry6ndkg-1-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/folhdcjwi61ebry6ndkg-1-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/folhdcjwi61ebry6ndkg-1-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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</div>
<p><strong>《色：ブルー》</strong><br />
メディアから多くの情報が溢れ頭の中が整理できなくなったら、一度気持ちを落ち着かせてみましょう。その助けになるのが「ブルー」。知的なイメージを与えると共に、着用している本人も冷静になれる心理的効果があります。</p>
<p><strong>《香り：ベルガモット》</strong><br />
鎮静作用のある「ベルガモット」。不安やうつ状態を拭い去ります。心を落ち着かせる作用があるので、冷静になりたい方にもおすすめです。</p>
<h3>気持ちを切り替えてリフレッシュしたい → 【グリーン系＋ペパーミント】</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-340779" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/hvyi4rpzawa7nverozg0.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/hvyi4rpzawa7nverozg0.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/hvyi4rpzawa7nverozg0-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/hvyi4rpzawa7nverozg0-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/hvyi4rpzawa7nverozg0-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/hvyi4rpzawa7nverozg0-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/hvyi4rpzawa7nverozg0-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<p><strong>《色：グリーン》</strong><br />
なんとなく毎日スッキリせず、外出する際にも不安が拭い去れない方は多いと思います。そんなときは気持ちを切り替える効果が期待できる「ミントグリーン」を選んでみてください。オシャレを楽しみながらリフレッシュできますよ。</p>
<p><strong>《香り：ペパーミント》</strong><br />
「ペパーミント」は爽やかな香りがリフレッシュ作用を持ち、ストレスや神経疲労を和らげて気分を変えてくれます。</p>
<h3>元気を出したい → 【イエロー＋グレープフルーツ】</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-340780" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/v8zqhdnheeidofybtpyd.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/v8zqhdnheeidofybtpyd.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/v8zqhdnheeidofybtpyd-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/v8zqhdnheeidofybtpyd-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/v8zqhdnheeidofybtpyd-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/v8zqhdnheeidofybtpyd-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2021/02/v8zqhdnheeidofybtpyd-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<p><strong>《色：イエロー》</strong><br />
心も体も元気になりたいときは「イエロー」に頼ってみましょう。気分が上がり少しずつやる気も出てきます。柑橘類の色に多いイエローやオレンジは、交感神経を刺激するんです。</p>
<p><strong>《香り：グレープフルーツ》</strong><br />
「グレープフルーツ」の学名に含まれる「paradisi」はラテン語で「楽園」。明るく前向きな気持ちに導く作用があります。</p>
<p>「色と香り」を上手に使って心も体も元気になりましょう！</p>
<hr />
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70287316.html" target="_blank" rel="noopener">エッセンシャルオイルで癒されよう♡ 自分でつくるマスク用アロマスプレー | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70318687.html" target="_blank" rel="noopener">「気に入らない香りの化粧水」ではキレイになれない？ アロマセラピストが教える、肌と香りの濃密関係 | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
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<div class="blogCardImg__wrap"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70318687.html" target="_blank" rel="noopener"><img decoding="async" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/09/3951244_s.jpg" alt="" /></a></div>
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70325795.html" target="_blank" rel="noopener">その肌トラブル、「マスク」のせいかも？ アロマセラピストが教える原因と解決策 | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70331983.html?preview=true" target="_blank" rel="noopener">気になる乾燥肌を「オイル」ですべすべ美人に！ アロマセラピストが教える冬の美容法 | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70335831.html?preview=true" target="_blank" rel="noopener">イライラ、不安、めまい……これって更年期のせい？ アロマセラピストが教える不調緩和法 | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
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<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70331983.html">
	<title>気になる乾燥肌を「オイル」ですべすべ美人に！ アロマセラピストが教える冬の美容法</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70331983.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[ロザリンダ]]></dc:creator>
	<dc:date>2021-01-06T13:01:19Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[アロマ]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[セルフマッサージ]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[乾燥]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[乾燥が気になる寒い季節、お肌の調子はいかがですか？ おしゃれ女子の健康や美容のお手伝いをするアロマセラピストのロザリンダが、今回は冬にぴったりなオイル（植物油）を使う美容法をご紹介します。 ●お肌の乾燥が気になる！ ●も [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>乾燥が気になる寒い季節、お肌の調子はいかがですか？ おしゃれ女子の健康や美容のお手伝いをするアロマセラピストのロザリンダが、今回は冬にぴったりなオイル（植物油）を使う美容法をご紹介します。</p>
<hr />
<p>●お肌の乾燥が気になる！<br />
●もっとスベスベのフェイスやボディを手に入れたい！<br />
●パサパサヘアをなんとかしたい！</p>
<hr />
<p>そんなお悩みのある方は必見ですよ。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-331993" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/1631666_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/1631666_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/1631666_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>そもそも「オイル（植物油）」ってお肌にいいの？</h3>
<p>アロマテラピーで使われる精油は高濃度のため、そのままでは使えません。顔は0.5％、体には1％濃度で希釈する必要があります。</p>
<p>その希釈に用いられるのが「オイル（植物油）」で、オイル自体にもしっかり有効成分があるんです。今回ご紹介する美容法はそのオイルが主役。</p>
<p>「ローズヒップオイル」「アルガンオイル」「スウィートアーモンドオイル」の名称を一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。それぞれの効能と最適な使い方を解説します。</p>
<h3>アンチエイジング美容液として使いたい「ローズヒップオイル」</h3>
<p>「ローズヒップオイル」はドックローズという野バラの種子から採取します。</p>
<p>たるみ・シミ・シワなどエイジングケアに特化した植物油です。希少価値があるため、お値段はプチプラとはいかないのですが、その効能よりアラフォー以上の方にぜひおすすめしたいオイルです。</p>
<p><strong>【美容液としての使い方】</strong></p>
<p>1. 洗顔後、化粧水で整えてから適量を顔に塗布します。<br />
2. べたつきが気になる時は、一度ティッシュオフすると落ち着きます。<br />
3. そのまま就寝すれば、翌朝のお肌がもっちりスベスベになりますよ。</p>
<p>著者の体験談ですが、かかとのひどいヒビ割れに塗ったところ2日で落ち着いたことがあります。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-331991" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/178071_s.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<h3>「アルガンオイル」はヘアケアに最適！</h3>
<p>肌に保水力と弾力を与えてくれる「アルガンオイル」は、モロッコに生息するアルガンツリーの実から採れます。</p>
<p>肌や髪への栄養に優れ、柔軟化・再生化・抗酸化作用などアンチエイジング対策に適した全身に使えるオイルです。またビタミンEが豊富なため、他のオイルに比べるとやや酸化しにくいことも特徴です。</p>
<p><strong>【シャンプー前に使うだけでサラサラ髪に】</strong></p>
<p>1. 乾いた髪と頭皮につけてよくマッサージします。<br />
2. 10分くらい馴染ませてからお湯で洗い流します。<br />
3. いつものシャンプーとリンスで洗髪してください。</p>
<p>ドライヤーで乾かした後の髪は艶やかでしっとりします。ぜひトライしてみてくださいね。</p>
<h3>「スウィートアーモンドオイル」でボディマッサージすればスベスベお肌に</h3>
<p>※ナッツアレルギーの方は使用しないでください。</p>
<p>あらゆる肌質に向いている「スウィートアーモンドオイル」は、保湿効果があり肌を柔らかくしてくれます。ビタミンA、B1、B2、B6等の成分を多く含み、ボディマッサージに適しているオイルです。</p>
<p><strong>【ボディマッサージとしての使い方】</strong></p>
<p>オイル単独でも効果はありますが、お好みのアロマオイルを加えれば、リラックスタイムがさらに癒されます。マッサージ用オイルとして使用する場合は、「50mlのスウィートアーモンドオイルに対して、アロマオイル10滴」を混ぜてください（＝1％濃度に希釈する）。</p>
<p>1. まず両手にたっぷりとオイルを取ります。<br />
2. 体をマッサージします。<br />
●足 → 足元からモモに向けてスライドさせます。<br />
●腕 → 手の甲から腕の付け根に向かってスライドしてください。<br />
●ヒップ → 下から上へスライドさせます。<br />
●お腹 → 時計まわりにくるくるとマッサージします。<br />
3. 滑りが悪くなったら、オイルを追加して肌への摩擦を少なくします。</p>
<p>オイルマッサージは、スライドする方向とオイルをたっぷり使うことがポイントなんです！ 夜寝る前に行えば寝つきもよくなりますよ。</p>
<hr />
<p>おうち時間が以前より増えた方もいらっしゃるかと思います。ぜひ一度、オイル美容を取り入れてみてくださいね。お肌も気分もリフレッシュできますよ♪</p>
<hr />
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70287316.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">エッセンシャルオイルで癒されよう♡ 自分でつくるマスク用アロマスプレー | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
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<div class="blogCardImg__wrap"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70287316.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img decoding="async" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/538355a20216735ed6e773f68981810f_s.jpg" alt="" /></a></div>
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70318687.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">「気に入らない香りの化粧水」ではキレイになれない？ アロマセラピストが教える、肌と香りの濃密関係 | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70325795.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">その肌トラブル、「マスク」のせいかも？ アロマセラピストが教える原因と解決策 | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
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]]></content:encoded>
	
	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70328867.html">
	<title>初めてのネイルならこれ！ 失敗しないおすすめデザイン【初心者さんの第一歩】</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70328867.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[mami]]></dc:creator>
	<dc:date>2020-12-31T22:01:23Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[ファッション]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[コスメ・メイク]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[ネイル]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[ネイルアート]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[ボディケア]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[ネイルに初挑戦したいけれど、デザイン選びに悩んでいる方はいませんか？ 慣れないうちは、爪を長くしすぎて折れてしまったり、パーツを多く乗せ過ぎて生活が不便になったり……なんてことにもなりかねません。 今回はネイル初心者さん [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ネイルに初挑戦したいけれど、デザイン選びに悩んでいる方はいませんか？ 慣れないうちは、爪を長くしすぎて折れてしまったり、パーツを多く乗せ過ぎて生活が不便になったり……なんてことにもなりかねません。</p>
<p>今回はネイル初心者さん必見！ 手元を可愛くしつつ、徐々にネイル生活に慣れていける「失敗しないデザイン」をご紹介します。</p>
<h3>【デザイン1】「ナチュラルなネイル」で慣らしていく</h3>
<p>爪はちょっと光沢があるだけで、ずいぶん美しく見えるものです。初ネイルには透明感のあるピンクを選び、「ネイルをする感覚」に慣れることから始めてみましょう。</p>
<p>淡くてツヤのあるピンクなら、自分でマニキュアを塗る場合にムラになりにくいのもおすすめの理由です。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-328872" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-796.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-796.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-796-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-796-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-796-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-796-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-796-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<h3>【デザイン2】「ブラウン＆ベージュ系ネイル」は単色でも旬な可愛さ♡</h3>
<p>次にご紹介するのは、シンプルな単色ながら今っぽく仕上がる「ブラウン＆ベージュ系のネイル」。自分で塗る、またはサロンでプロにお任せのどちらを選んでも手に馴染み、旬のおしゃれ感が漂うイチ押しのカラーです。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-328874" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-798.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-798.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-798-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-798-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-798-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-798-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-798-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-328875" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-799-640x482.jpg" alt="" width="640" height="482" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-799.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-799-360x270.jpg 360w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-799-80x60.jpg 80w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-328876" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-800.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-800.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-800-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-800-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-800-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-800-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-800-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<h3>【デザイン3】ネイルサロンデビュー！ 最初に試すなら「王道デザイン」が失敗なし</h3>
<p>ネイルサロンに行ってネイルデビューする方には、爪先だけ白く塗る「フレンチ」や、爪先から徐々に色を馴染ませる「グラデーション」などの王道ネイルがおすすめです。</p>
<p>定番デザインだけあり、どんなシーンにもマッチ。自分で手元を見たときだって飽きずに眺めちゃうはず♪</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-328901" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-802-640x480.jpg" alt="" width="640" height="480" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-802.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-802-360x270.jpg 360w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-802-80x60.jpg 80w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-328902" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-803.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-803.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-803-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-803-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-803-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-803-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-803-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<h3>【デザイン4】トレンド重視派さんは「ニュアンスネイル・アシメネイル」を試してみて！</h3>
<p>今っぽいネイルデザインが気になるなら、アンニュイカラーをぼかす「ニュアンスネイル」か、左右の手で色を変える「アシンメトリーネイル」がおすすめ。派手すぎずに気分が上がるシャレ感が楽しめます♡</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-328903" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-804.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-804.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-804-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-804-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-804-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-804-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-804-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-328904" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-805.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-805.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-805-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-805-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-805-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-805-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-805-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-328905" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-806.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-806.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-806-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-806-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-806-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-806-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-806-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-328906" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-807.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-807.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-807-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-807-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-807-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-807-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-807-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<h3>【番外編：おすすめブランド】セルフ派におすすめ！ マニキュアは「CHANEL（シャネル）」が塗りやすいんです♡</h3>
<p>少し前までネイルといえば「サロンでジェルネイル」が主流でしたが、今では自宅ネイルのセルフ派が増えました。最後に、そんなときに選びたいマニキュアのブランドをご紹介します。</p>
<p>自分で塗るとムラになってうまくいかないとお悩みの方は、「CHANEL（シャネル）」のマニキュアを試してみてください。お値段は高めですが、塗りやすくて乾きも早いので初心者さんにおすすめです。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-328900" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-801.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-801.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-801-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-801-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-801-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-801-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/0-801-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70330828.html">
	<title>自分のために指先まで可愛く！ 「自己満足ネイル」のススメ</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70330828.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[mami]]></dc:creator>
	<dc:date>2020-12-27T15:01:48Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[ファッション]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[ネイル]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[ネイルアート]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[フットネイル]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[ネイルを楽しんでいるおしゃれさんから「ネイルは自己満足」「誰かのためではなく、自分を喜ばせるためにする」という声がよく聞こえてきます。また、手元は常に自分の視界に入るので、可愛くしていると幸福度が上がるそう！ シンプルな [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ネイルを楽しんでいるおしゃれさんから「ネイルは自己満足」「誰かのためではなく、自分を喜ばせるためにする」という声がよく聞こえてきます。また、手元は常に自分の視界に入るので、可愛くしていると幸福度が上がるそう！</p>
<p>シンプルな服を着てもおしゃれに見えるネイルにしたい、季節感のあるネイルで気分を変えたい、男性ウケするネイルで女度を上げたい……ネイルをするときは、さまざまな思いがあるはずです。</p>
<p>ネイルは自分のためにするもの！ 自己満足でいいんです。とことん自分を満たしていきましょう♡</p>
<h3>シンプルな「ワンカラーネイル」だって十分に可愛い♡</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-331239" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-28-522x640.jpg" alt="" width="522" height="640" /></p>
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<p>「ネイル」と聞くと華やかなネイルアートを思い浮かべる方が多いかもしれませんね。シンプルなワンカラーだけだって、爪先はグッと素敵になるんです♡</p>
<p>ブラウンやベージュなどファッションのトレンドカラーがネイルでも人気。ニュアンス感のある色を選ぶと、おしゃれがさらに格上げされますよ。</p>
<h3>トレンド重視なら「最旬ニュアンスネイル」がイチ押し</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-331241" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-29.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-29.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-29-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-29-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-29-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-29-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-29-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<p>旬のデザインが気分のときは、デザインの決まりがなくアンニュイな雰囲気を醸し出す「ニュアンスネイル」にしてみませんか？</p>
<p>サロンに行くならネイリストさんのセンスに任せると、いつもと違った手元になれそう。自分でネイルをするなら、筆でテキトーに重ね塗りしたりぼかしたりするだけでOKですよ。</p>
<h3>「ゴテッとしたネイルアート」をとことん楽しむ</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-331242" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-30.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-30.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-30-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-30-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-30-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-30-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-30-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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</div>
<p>トレンドの面だけで選ぶのであれば、シンプルネイルやニュアンスネイルが主流の今。だからこそ、とことんアートを楽しむのもネイルの醍醐味です！</p>
<p>好きなモチーフや季節感のあるアートでゴテッと飾ってみましょう。盛り盛りのネイルは気分が高まりますよ♡</p>
<h3>手だけじゃなく、「足のネイル」も楽しんで！</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-331243" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/0-31-640x496.jpg" alt="" width="640" height="496" /></p>
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</div>
<p>ハンドネイルだけでなく、「足」もお忘れなく！ サンダルを履く夏は足元にも気を遣うけれど、隠れてしまう季節はついおざなりにしがち。可愛いフットネイルをしていると気分が違いますよ。</p>
<p>お仕事の事情で手元にネイルができない方も、足なら楽しめますよね。ネイルは自己満足。だからこそ、人からは見えづらいフットネイルで気分を上げていきましょう♡</p>
<div id="scrape_end"></div>
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	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70328204.html">
	<title>失敗が少ないヘアスタイルのオーダー方法＆美容院の選び方</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70328204.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[mana.m]]></dc:creator>
	<dc:date>2020-11-30T12:01:08Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[ファッション]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[ヘアスタイル]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[ヘアスタイル（アレンジ）]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[ヘアスタイル（ヘアケア）]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[ヘアスタイル（髪色・ヘアカラー）]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[美容師]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[美容院]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[せっかく美容院に行ったのに、イメージ通りのヘアスタイルにならなかった……なんてこと、誰でも1回はあると思います。 理想のヘアスタイルになるためには、美容師とのコミュニケーションが重要です！ また伝え方や、美容院の選び方に [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>せっかく美容院に行ったのに、イメージ通りのヘアスタイルにならなかった……なんてこと、誰でも1回はあると思います。</p>
<p>理想のヘアスタイルになるためには、美容師とのコミュニケーションが重要です！ また伝え方や、美容院の選び方にもポイントがあります。</p>
<p>今回は失敗する可能性が低い、ヘアスタイルのオーダー方法と美容院の選び方についてご紹介します。ぜひ参考にしてください。</p>
<h3>失敗しないオーダー方法1【外見の長所・短所を伝える】</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-328206" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/nronqmygc6qa5m6tz0rw.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/nronqmygc6qa5m6tz0rw.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/nronqmygc6qa5m6tz0rw-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/nronqmygc6qa5m6tz0rw-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/nronqmygc6qa5m6tz0rw-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/nronqmygc6qa5m6tz0rw-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/nronqmygc6qa5m6tz0rw-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<div class="to-snap"><a href="https://cubki.jp/snaps/Njc2PTE1MTA2MTA5MTI">着用アイテム詳細</a></div>
</div>
<p>施術に入る前のカウンセリングシートや、美容師との会話を手抜きしていませんか？ イメージ通りのヘアスタイルにするために、とても重要な作業です。カウンセリングでは自分のコンプレックス、またここは好きというパーツなど、外見の長所・短所をしっかり伝えましょう。</p>
<p>美容師側はお客さまに似合うヘアスタイルを作ろうと努力しますが、何の手掛かりもなしに悩みは押さえられません。前もって自分の気になっている部分、ここは見せてほしいという部分を伝えると、理想通りのヘアスタイルに近づけます。</p>
<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/snaps/search?query=大ぶり+ブラック+ストーン+イヤリング" target="_blank" rel="noopener noreferrer">大ぶりブラックストーンイヤリングのコーデ一覧</a></div>
<h3>失敗しないオーダー方法2【なりたいスタイルの画像を3枚以上見せる】</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-328208" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/lalx9wmexw7cpdtfroqx.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/lalx9wmexw7cpdtfroqx.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/lalx9wmexw7cpdtfroqx-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/lalx9wmexw7cpdtfroqx-135x135.jpg 135w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/lalx9wmexw7cpdtfroqx-270x270.jpg 270w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/lalx9wmexw7cpdtfroqx-585x585.jpg 585w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/lalx9wmexw7cpdtfroqx-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<div class="cubki_btn">
<div class="to-snap"><a href="https://cubki.jp/snaps/OTU2PTE0ODczMzQ0NjY">着用アイテム詳細</a></div>
</div>
<p>オーダー時、美容師に「イメージしているヘアスタイルを口頭で伝えるだけ」はかなり危険です。その理由は認識違いがあるから。</p>
<p>例えば肩にかかるくらいをイメージしながら、「肩くらいでカットしてください」と伝えたとしましょう。しかし美容師は肩にかからないくらい、もしくは完全にかからないスタイルを想像しているかもしれません。</p>
<p>認識違いをなくすためには、「理想のヘアスタイルと近い画像」を【3枚】は見せてください。美容師は画像ごとの共通点を見つけ、ポイントを掴んだ理想のヘアスタイル作りを進めます。お客さまとの確認作業もしやすいので、よりイメージ通りに仕上がるはず。</p>
<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/snaps/search?query=レッド+ファー+ピアス" target="_blank" rel="noopener noreferrer">レッドファーピアスのコーデ一覧</a></div>
<h3>失敗しないオーダー方法3【「ここだけは外せない」部分をしっかり伝える】</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-328207" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/gmwak5vlpt1y0hefrgmt-612x640.jpg" alt="" width="612" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/gmwak5vlpt1y0hefrgmt-612x640.jpg 612w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/gmwak5vlpt1y0hefrgmt.jpg 640w" sizes="auto, (max-width: 612px) 100vw, 612px" /></p>
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<p style="text-align: center;"><a href="https://cubki.jp/snaps/MTAxMz0xNTE3ODA2Nzcw">このスナップをチェック！</a></p>
</div>
<p>時間を割いて来店し、お金を払って施術されるので、お客さま側はヘアスタイルに関しての遠慮はいりません。前もって「ここだけは外せない」「こうしてほしい」という部分をしっかり伝えましょう。</p>
<p>中には髪質・技術の関係で難しい部分もあるかもしれません。しかし伝えておくことで、イメージ通りのヘアスタイルになりやすいです。</p>
<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/snaps/search?query=ジッパー付き+アウター" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ジッパー付きアウターのコーデ一覧</a></div>
<h3>失敗しない美容院の選び方【ヘアカラー重視の時は、画像を掲載している美容院に行く】</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-328209" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/yorjwrt97smpuirswgat.jpg" alt="" width="639" height="426" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/yorjwrt97smpuirswgat.jpg 639w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/yorjwrt97smpuirswgat-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 639px) 100vw, 639px" /></p>
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<div class="to-snap"><a href="https://cubki.jp/snaps/MTA2PTE0MTYzMzc2ODE">着用アイテム詳細</a></div>
</div>
<p>正直な話、SNSなどを見て「この髪型にしたい！」と感じた時はその画像を掲載している美容室に行くのが一番です。特にカラーにこだわりを持っている人はそうした方がベター。</p>
<p>実は美容院ごとに使っているカラー剤は異なります。行きつけの美容院では扱っていない場合も十分あり得るのです。美容師の技術とは関係ない問題なので、ここは画像を掲載している美容院に行くのがおすすめ。新たな自分を見つけるチャンスにもなりますよ♪</p>
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<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/snaps/search?query=ブラウン+レザー+ジャケット" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ブラウンレザージャケットのコーデ一覧</a></div>
<hr />
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70323534.html" target="_blank" rel="noopener">美容院に行くときのNGメイクってあるの？【美容師さんには聞けない悩み、解決します！】 | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
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<div class="blogCardImg__wrap"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70323534.html" target="_blank" rel="noopener"><img decoding="async" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/10/1718549_s.jpg" alt="" /></a></div>
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70321062.html" target="_blank" rel="noopener">美容室では聞けない【素朴な疑問のQ＆Aまとめ】 | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
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<div class="blogCardImg__wrap"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70321062.html" target="_blank" rel="noopener"><img decoding="async" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/10/v58udw9ob5kwhgpxtytx-480x640.jpg" alt="" /></a></div>
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70293121.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">丸顔さん必見！ 小顔効果が期待できる、顔まわりのヘアアレンジ3選♪ | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
</div>
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<div class="blogCardImg__wrap"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70293121.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img decoding="async" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/05/hb4tj1m2ypzr0cs2zgxi-480x640.jpg" alt="" /></a></div>
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	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70325795.html">
	<title>その肌トラブル、「マスク」のせいかも？ アロマセラピストが教える原因と解決策</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70325795.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[ロザリンダ]]></dc:creator>
	<dc:date>2020-11-22T09:01:58Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[アロマ]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[スキンケア]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[マスク]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[精油]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[外出時にマスクを着用するのが新しい日常となった2020年。最近では頬やアゴがかゆい、肌荒れ、ポチポチと吹き出物ができるという声を多く聞くようになりました。 「それってマスクと関係あるのでは？」と思っている方も多いのではな [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>外出時にマスクを着用するのが新しい日常となった2020年。最近では頬やアゴがかゆい、肌荒れ、ポチポチと吹き出物ができるという声を多く聞くようになりました。</p>
<p>「それってマスクと関係あるのでは？」と思っている方も多いのではないでしょうか。感染対策には欠かせない大事なマスクですが、肌トラブルに関係がありそうです。</p>
<p>今回はおしゃれ女子の健康や美容のお手伝いをするアロマセラピストのロザリンダが、マスクが肌に及ぼす影響と解決策についてお話しします。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-325861" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/3764521_s.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<h3>肌の仕組みを知っておこう</h3>
<p>ヒフは「表皮・真皮・皮下組織」の3<span class="ILfuVd"><span class="hgKElc">層</span></span>構造からなっています。<br />
一番上にある「表皮」はさらに細かく分かれているのですが、マスクと接触するのは外側にある角質層。外からの細菌の侵入を防ぐ役目と、ヒフ内部の水分蒸発を防ぐバリア機能があるんです。</p>
<p>ヒフ表面では、水分と皮脂が少量分泌されて混じり合い、弱酸性の皮脂膜を作っています。汗をかき過ぎるとアルカリ性に傾いて、殺菌力が低下してしまうのです。</p>
<h3>マスクと肌の関係はどうなっている？</h3>
<p>お仕事やお出かけで長時間マスクを着けていると、マスクの内側が熱いと感じたり、ムズムズかゆくなったりなどの経験がありませんか？</p>
<p>また食事中はマスクを外すため、着けたり外したりが一日に数回繰り返されます。水を飲むだけだったらマスクを外さずにズラすだけ、というときもありますよね。</p>
<p>このとき「マスクと肌の間」には、一体どんなことが起こっているのでしょうか。</p>
<p><strong>【マスク着用時に起きていること】</strong></p>
<p>●マスクを着ける → マスク内のヒフ温度と湿度が上昇 → 汗や皮脂の分泌が増加します。</p>
<p>これに伴い、汗で肌がかゆくなったり雑菌が増えたりします。また過剰な皮脂分泌により吹き出物ができることも……。美容的には「マスクと肌の間」は最悪な環境なのです。</p>
<p><strong>【マスク着脱時に起きていること】</strong></p>
<p>●マスクを着脱またはズラす → 肌への摩擦が生じる → 表皮の角質が剥がされるため、角質層の働きであるバリア機能が低下します。</p>
<p>それによって雑菌が増加し、水分保持がしにくくなります。</p>
<p>●外した時の外気温度と湿度の差が、弱った肌の乾燥を招きます。</p>
<h3>対策方法は？</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-325862" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/1140945_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/1140945_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/11/1140945_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>●汗をかいた時は小まめに顔を拭きましょう。</p>
<p>●マスクの着脱時は、肌をこすらないように気を付けましょう。ズラすのをなるべく控えることも大切です。</p>
<p>●肌荒れを防ぐため、肌のお手入れ（洗顔・保湿・油分などの補給）は念入りに行いましょう。</p>
<p>●マスクをするためファンデーションや口紅を塗らなくなった方が増加していますが、日焼け止めやリップクリームをつけることが大切です。</p>
<p>●布マスクの洗濯は、丁寧に洗剤を落としてください。残った洗剤が肌荒れの原因に繋がります。</p>
<p><strong>【アロマセラピストおすすめの方法】</strong></p>
<p>精油の「ティートリー」をマスクに1滴落として、細菌の増殖を防ぎましょう。このとき、ヒフに触れないように注意してくださいね。</p>
<p>※ 精油には心身への作用や抗菌・抗真菌作用・抗ウイルス作用が期待できます。</p>
<p>ウイルス対策にしばらくマスクの着用が欠かせません。美肌を保ちながら上手に付き合っていきましょう♪</p>
<hr />
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<div class="blogCardTxt">
<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70287316.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">エッセンシャルオイルで癒されよう♡ 自分でつくるマスク用アロマスプレー | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
</div>
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<div class="blogCardImg__wrap"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70287316.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img decoding="async" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/538355a20216735ed6e773f68981810f_s.jpg" alt="" /></a></div>
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<div class="blogCardFooter"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70287316.html"><img decoding="async" src="http://www.google.com/s2/favicons?domain=https://magazine.cubki.jp/articles/70287316.html" alt="" />magazine.cubki.jp</a></div>
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70318687.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">「気に入らない香りの化粧水」ではキレイになれない？ アロマセラピストが教える、肌と香りの濃密関係 | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
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<div class="blogCardImg">
<div class="blogCardImg__wrap"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70318687.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img decoding="async" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/09/3951244_s.jpg" alt="" /></a></div>
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<div class="blogCardFooter"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70318687.html"><img decoding="async" src="http://www.google.com/s2/favicons?domain=https://magazine.cubki.jp/articles/70318687.html" alt="" />magazine.cubki.jp</a></div>
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70331983.html?preview=true" target="_blank" rel="noopener noreferrer">気になる乾燥肌を「オイル」ですべすべ美人に！ アロマセラピストが教える冬の美容法 | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
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<div class="blogCardImg__wrap"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70331983.html?preview=true" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img decoding="async" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/12/1631666_s.jpg" alt="" /></a></div>
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<div class="blogCardFooter"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70331983.html?preview=true"><img decoding="async" src="http://www.google.com/s2/favicons?domain=https://magazine.cubki.jp/articles/70331983.html?preview=true" alt="" />magazine.cubki.jp</a></div>
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	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70318687.html">
	<title>「気に入らない香りの化粧水」ではキレイになれない？ アロマセラピストが教える、肌と香りの濃密関係</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70318687.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[ロザリンダ]]></dc:creator>
	<dc:date>2020-10-30T14:01:11Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[アロマ]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[コスメ・メイク]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[精油]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[美肌]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[おしゃれ女子の健康や美容のお手伝いをするアロマセラピストのロザリンダです。今回は、みなさんが毎日使っている化粧品の香りについてお話しますね。 早速ですが、今使っている化粧水やクリームの「香り」は気に入っていますか？ 化粧 [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>おしゃれ女子の健康や美容のお手伝いをするアロマセラピストのロザリンダです。今回は、みなさんが毎日使っている化粧品の香りについてお話しますね。</p>
<p>早速ですが、今使っている化粧水やクリームの「香り」は気に入っていますか？</p>
<p>化粧品はたくさんのメーカーやブランドがあります。その中でも例えば、「使う度に潤いとハリをもたらして若い肌へ導く」とキャッチフレーズが付いていたら、思わず手に取りたくなりますよね。その化粧品が肌にしっくり馴染み、香りも好きであれば、とてもいいものだと思います。</p>
<p>しかし、使ってみたらあまり好きではない香りの商品だった、という経験はありませんか？</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-319156" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/09/3951244_s.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>ベストなのは自分が好きな香り</h3>
<p>「香り」は食物と同様に好き嫌いには個人差があります。バラのような甘いお花の香りが好きな方もいれば、甘いのはちょっと苦手で森林を思わせるウッディー系がいい、という方もいます。</p>
<p>どの香りが自分にとってベストなのかといえば、手のひらに化粧水やジェルをのせ顔に近づけた時に「あぁ、いい香り」と感じることなんです。</p>
<h3>香りは自律神経とホルモンバランスに作用する</h3>
<p>化粧品をはじめ、シャンプー＆コンディショナーなどいろいろな商品に使われている香料。「ただのニオイでしょ」と思う方もいるかもしれませんね。</p>
<p>そこで、みなさんに馴染みのある「ラベンダー」のお花を例にとり、心や体へ作用するメカニズムについて解説します。ラベンダーの香りが大好きな方は想像してみてくださいね。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-319155" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/09/3753406_s.jpg" alt="" width="640" height="361" /></p>
<hr />
<p>ラベンダーの香りを嗅ぐとまず情報が大脳に入り、視床下部、下垂体へと伝わります。</p>
<p>【1／大脳では……】<br />
知的活動をする&#8221;新皮質&#8221; と、感情や本能・記憶に関わる&#8221;旧皮質（大脳辺縁系）&#8221;に分かれます。大脳新皮質では「ラベンダーの香りだ」と認識。ほぼ同時に「いい香り、好きな香り」という感情が大脳辺縁系に情報として伝わります。</p>
<p>【2／視床下部では……】<br />
次に情報が伝わるのが自律神経、内分泌、免疫系をつかさどる視床下部です。心地よいと伝われば、ラベンダーの香りはセロトニン（心を安定させる神経伝達物質の一つ）の分泌を促進させます。また自律神経が安定して体温・血圧・心拍数が正常に維持されます。</p>
<p>【3／下垂体では……】<br />
伝達された情報をもとにホルモン分泌のコントロールをするところです。ホルモンが分泌されることによって体は健康を維持し、心もリラックスできる仕組みです。</p>
<h3>化粧品は好きな香りをチョイス</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-319154" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/09/1253242_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/09/1253242_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/09/1253242_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>このように、香りは心や体と密接に結びつき、その日の体調まで作用します。体が健康であれば美肌にも繋がりますよ。</p>
<p>毎日使う化粧品のよさを最大限に生かすなら、自分の好きな香りを選ぶことが大切なんですね。以前より&#8221;おうち時間&#8221;が長くなったこの機会に、ぜひ見直してみませんか？</p>
<hr />
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<p>undefined</p>
</div>
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<p>undefined</p>
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<p>undefined</p>
</div>
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]]></content:encoded>
	
	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70247647.html">
	<title>秋のはじまり。夏のお疲れ肌は角質ケアでいたわろう</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70247647.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[mami]]></dc:creator>
	<dc:date>2020-08-29T15:01:35Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[スキンケア]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[季節・残暑・夏の終わり]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[季節・秋]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[ビシビシと厳しい紫外線を浴びていた夏はもう終わり。暑さも和らいで、ずいぶん過ごしやすくなりました。 ほっとするのも良いですが……夏のお疲れ肌をケアしていきませんか。秋のはじまりは、角質ケアでお肌をいたわってあげましょう。 [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ビシビシと厳しい紫外線を浴びていた夏はもう終わり。暑さも和らいで、ずいぶん過ごしやすくなりました。</p>
<p>ほっとするのも良いですが……夏のお疲れ肌をケアしていきませんか。秋のはじまりは、角質ケアでお肌をいたわってあげましょう。</p>
<h3>知っておきたいお肌の「ターンオーバー」</h3>
<p>「ターンオーバー」とは、お肌の生まれ変わりのこと。私たちのお肌は、ターンオーバーを繰り返すことで、古い角質を落としています。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-247674" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/09/02-640x400.png" alt="" width="640" height="400" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/09/02-640x400.png 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/09/02-768x480.png 768w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/09/02-1024x640.png 1024w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/09/02.png 1200w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>美肌のためにとっても大切なこのターンオーバー、年を重ねるごとに周期が遅れてしまうんです。ターンオーバーが遅れることで、そのぶん古い角質がたまっていく……。これは、シミ、シワ、くすみ、たるみの原因になります。</p>
<p>透明感のある美肌を保つためには、ターンオーバーをできるだけ正常に近づけることが重要です。紫外線を浴びた夏の終わり、遅れがちになるターンオーバー。美肌のためにいつものスキンケアに、“角質ケア”をプラスしてみましょう。</p>
<h3>角質ケアに必要なもの</h3>
<p>角質ケアは、とっても簡単。<br />
毎日のスキンケアにプラスして、下記のいずれかを取り入れてみてください。</p>
<p><strong>・酵素洗顔</strong><br />
<strong>・吸着系ジェル洗顔</strong><br />
<strong>・角質オフコスメ</strong></p>
<p><strong>【酵素洗顔】</strong><br />
有名どころだと……<br />
・suisai（スイサイ）ビューティクリアパウダーウォッシュ（カネボウ）<br />
・LECHERI（ルシェリ）酵素洗顔パウダー（コーセー）<br />
・オバジC 酵素洗顔パウダー（ロート製薬）<br />
……など。</p>
<p><strong>【吸着系ジェル洗顔】</strong><br />
有名どころだと……<br />
・LUNASOL（ルナソル）スムージングジェルウォッシュ（カネボウ）<br />
・オルビスユージュレパック（オルビス（ORBIS））<br />
……など。</p>
<p><strong>【角質オフコスメ】</strong><br />
有名どころだと……<br />
・ターンアラウンドセラム AR（クリニーク）<br />
・ネクターブランウォーターオイル デュオ（メルヴィータジャポン）<br />
……など。</p>
<p>手に入れやすいものから挑戦してみてください。</p>
<p>角質ケアは、日焼け直後や生理前など、お肌が敏感になっているときは避けてくださいね。<br />
古い角質を落とすだけじゃなく、ニキビにも効果が期待できます。</p>
<p>なんとなくゴワつくかも？ そんなときこそ、角質ケアです！</p>
]]></content:encoded>
	
	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70222855.html">
	<title>顔や体だけじゃない！？ “目の日焼け”って知っていましたか？</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70222855.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[ロザリンダ]]></dc:creator>
	<dc:date>2020-06-11T22:01:48Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[ファッション]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[未分類]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[日差し・日焼け・紫外線対策]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[5月から9月までは紫外線が強く多い時期。シミやシワの原因になる紫外線はオシャレ女子の最大の敵といえます。 紫外線対策としてUVファンデーションやボディローションでケアしている方は多いと思います。しかし「目から日焼けする」 [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>5月から9月までは紫外線が強く多い時期。シミやシワの原因になる紫外線はオシャレ女子の最大の敵といえます。</p>
<p>紫外線対策としてUVファンデーションやボディローションでケアしている方は多いと思います。しかし「目から日焼けする」ことはご存知でしょうか？</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-222871" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/93292b12ae0733f2520dd5981737c7ef_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/93292b12ae0733f2520dd5981737c7ef_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/93292b12ae0733f2520dd5981737c7ef_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>日焼けのメカニズムとは？</h3>
<p>日焼けすると肌が赤くなるのは、皮フが軽いヤケドを起こしている状態だから。その後、紫外線から肌を守るためにメラニン（黒い色素）を大量に作り、肌が黒くなります。<br />
体内にはメラノサイトというメラニン色素をつくる細胞があります。紫外線の刺激によってメラノサイトが活発になり、メラニン色素をどんどん作り出すんです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>紫外線にも種類がある。UVA波とUVB波の違い</h3>
<p>B波：日差しを浴びて肌が薄赤くなるのがB波。波長は短いけれど強いエネルギーがあり、肌表面に炎症を起こします。</p>
<p>A波：波長が長く、肌の奥深く真皮まで到達します。時間をかけて真皮にあるコラーゲンを変性させたり、シミの原因の一つとなることも。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>日差しを浴びて、目から日焼けするってどういうこと？</h3>
<p>目から紫外線が入り刺激を受けると脳は防御反応を起こします。体内にメラノサイトを大量に作れと指令を出し、結果メラニン色素が作られていきます。</p>
<p>これは紫外線によって細胞を破壊されるのを防ぐもので、人体にとって必要なもの。しかし過剰につくられることによって、シミやそばかすの原因になってしまいます。<br />
というワケで顔や体のUVケアだけでなく、目から入る紫外線の対策も大事なんですね。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-222870" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/1cb40d9416398dada0db6d7fd7d4ce4c_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/1cb40d9416398dada0db6d7fd7d4ce4c_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/1cb40d9416398dada0db6d7fd7d4ce4c_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>サングラスはオシャレも兼ねて持っていたい</h3>
<p>夏が近くなると日傘や帽子、UV対策のTシャツやアウターなどの準備をし始めますが、サングラスも紫外線が多い時期はマストアイテムです。まだ持っていない方は、種類豊富な今のうちにゲットしておきましょう。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-222862" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/jzbkldulyazmenzy3bnv.jpg" alt="" width="640" height="557" /></p>
<div class="cubki_btn">
<div class="to-snap"><a href="https://cubki.jp/snaps/NDA3PTE1MzIyNjY3MjA">着用アイテム詳細</a></div>
</div>
<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/snaps/search?query=サングラス" target="_blank" rel="noopener noreferrer">サングラスのコーデ一覧</a></div>
<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/stock?keyword=サングラス" target="_blank" rel="noopener noreferrer">プチプラのサングラス一覧</a></div>
<h3>サングラスをカッコよくコーデに取れ入れよう</h3>
<p>春夏に着ることが多いTシャツはサングラスと相性バツグン。人気のロゴTシャツとジーンズのカジュアルスタイルに合わせてオシャレに決めましょう♪</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-222863" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/n4ooh3xeguag0jixnbgt.jpg" alt="" width="640" height="853" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/n4ooh3xeguag0jixnbgt.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/n4ooh3xeguag0jixnbgt-480x640.jpg 480w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<div class="cubki_btn">
<div class="to-snap"><a href="https://cubki.jp/snaps/MzI4PTE1Mjg0OTM2MzY">着用アイテム詳細</a></div>
</div>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-222860" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/bo3gamvfgwrviah0hd5n.jpg" alt="" width="640" height="853" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/bo3gamvfgwrviah0hd5n.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/bo3gamvfgwrviah0hd5n-480x640.jpg 480w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<div class="cubki_btn">
<div class="to-snap"><a href="https://cubki.jp/snaps/MzI4PTE1MjgyODAwOTY">着用アイテム詳細</a></div>
</div>
<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/stock?keyword=ロゴTシャツ+" target="_blank" rel="noopener noreferrer">プチプラのロゴTシャツ一覧</a></div>
<h3>サングラスの投入でスタイリッシュに仕上がる</h3>
<p>ホワイトカーディガン×ホワイトワイドパンツの洗練されたコーディネート。眩しいほどのホワイトにサングラスがマッチしています。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-222861" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/ejxmwxzkco58bvirqoez.jpg" alt="" width="640" height="722" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/ejxmwxzkco58bvirqoez.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/05/ejxmwxzkco58bvirqoez-567x640.jpg 567w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<div class="cubki_btn">
<div class="to-snap"><a href="https://cubki.jp/snaps/MTU1OD0xNTU1MDEzMDI4">着用アイテム詳細</a></div>
</div>
<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/snaps/search?query=ホワイト+カーディガン" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ホワイトカーディガンのコーデ一覧</a></div>
<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/stock?keyword=ホワイト+カーディガン" target="_blank" rel="noopener noreferrer">プチプラのホワイトカーディガン一覧</a></div>
<p>※初出：2019年5月19日</p>
]]></content:encoded>
	
	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70288851.html">
	<title>世界進出に出遅れた「日本のコスメ」を必要としている米国人に届ける『COSME HUNT』の3年目</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70288851.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[#CBK編集部]]></dc:creator>
	<dc:date>2020-04-22T22:01:56Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[インタビュー]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[ライフスタイル]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[コスメ・メイク]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[日本の広告業界でキャリアを積んだ後、2014年に北米に渡ったクロエさん。 「コスメやスキンケアにもっと選択肢はないものか」と探し求めていた米国の友人たちに日本製の化粧品を好みに合わせておすすめしたところ、いずれもどはまり [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>日本の広告業界でキャリアを積んだ後、2014年に北米に渡ったクロエさん。</p>
<p>「コスメやスキンケアにもっと選択肢はないものか」と探し求めていた米国の友人たちに日本製の化粧品を好みに合わせておすすめしたところ、いずれもどはまり。彼女たちの「日本コスメ熱」に火をつけることになりました。</p>
<p>一方で、見渡してみても米国に積極的に進出している日本の化粧品は高級品ばかりで、ドラッグストアに並んでいるような「プチプラ商品」については商品自体も情報も手に入らないことに気づいたと言います。</p>
<p>これを機に2018年、サンフランシスコに &#8220;COSME HUNT&#8221; を設立。日本化粧品に特化した通販サイトを展開しています。</p>
<p>米国にいるからこそ見えてくる日本コスメの良さ、組織運営する楽しさ・大変さ、コロナの影響などについてインタビューさせていただきました。（インタビュアー: #CBK編集部 酒井）</p>
<p>※ コロナの騒動を受けて、チャットにて取材させていただいています。</p>
<figure id="attachment_1037" aria-describedby="caption-attachment-1037" style="width: 300px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-1037" src="https://encyclopedia.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/93835967_335391594090251_4050359012888150016_n.png" alt="" width="300" height="400" /><figcaption id="caption-attachment-1037" class="wp-caption-text">COSME HUNT代表・高橋クロエさん</figcaption></figure>
<h2>日本コスメの特徴は品質、配慮、文化の3つ</h2>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>COSME HUNTさんは米国で日本コスメのECを展開なさって、支持を集めていらっしゃいます。</p>
<p>欧米や韓国コスメと比較したときの、日本のコスメの良さはどのようなところにあるのでしょうか？</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>欧米の方に聞かれたとき、私は「日本コスメとそれ以外では3つの大きな違いがある」と答えています。</p>
<ol>
<li>品質の高さ</li>
<li>ユーザーへの配慮</li>
<li>化粧品に対する文化</li>
</ol>
<p>まずは「品質の高さ」について。</p>
<p>日本人の性質もあり、長年の開発・審査を経た商品が世に出るので、品質は他国のものよりも圧倒的に高い傾向にあります。</p>
<p>値段についてもコスパが良い。つまり「安くて良いものが手に入る」というメリットがあります。</p>
<p>ただ、日本を安売りするイメージ作りたくないので、私はあまり押し出さないようにしています。</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>「コスパを訴求しない」っていうのはちゃんと思想がないとできないことですよね。</p>
<p>短期的な利を得ることを考えたらほとんどの事業者はコスパを全面に押し出してしまうと思います。</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>次に「ユーザーへの配慮」です。</p>
<p>商品に機能がいくつもついていたりと、ちょっとした気づかいが施されているのが日本のブランドです。</p>
<p>「容器の形がもうちょっとこうなってたら良いな」とかありませんか？</p>
<p>日本の開発者の方はそういった細かいところまで目が行き届いていて、それが欧米の人の「Wow！」という感動を生みます。</p>
</div>
</div>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-1047" src="https://encyclopedia.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/cee917468308663c3230906e8e02e6e9_m-1024x683.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>コスメではないですが、最近で言うと花王さんのプッシュ式のアタックは画期的でしたよね。トリガーを引くだけという楽チンを実現していました。</p>
<p>「これが米国で感動されてる」っていう具体的な例を教えていただいても良いですか？</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>「<a href="https://babyfoot.co.jp/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ベビーフット</a>」という、足裏やかかとの角質を取る商品が大絶賛されています！笑</p>
<p>旧来のヤスリで削るタイプではなく、ジェルの入った袋を靴下のように履くだけ。これで足がピカピカになります。</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>へー、すごい。</p>
<p>体験として「きれいになるためにガシガシかかと削ってる私」を避けられるのも良いですね。笑</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>時間も節約できるし、効果も最大化できます！</p>
<p>日本製品は一石二鳥なものが本当に多いんです！笑</p>
<p>「ベビーフット」は口コミがあまりに広まったため、アメリカの薬局で扱われるようになりましたw</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>色んなメディアが発達している今こそ、こういう「ながら」は威力を発揮しますよね…！</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>最後が「美に対する文化」です。</p>
<p>美容品に対するそもそもの考え方の違いがあって、欧米では何か肌にトラブルがあったとき、それを強力な薬で治すアプローチを取ります。</p>
<p>日本ではニキビができるのを事前に防ぐような、体の根本から解決していこうという姿勢で、美と向き合ってきました。</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>東洋医学の未病的な考え方がコスメにもあるんですね…！</p>
<p>西洋医学は特定の症状に対して特定の治療を行って1対1で解決するのに対して、鍼灸などは「まだなっていない病気」を事前にケアするためにトータルで状態を良くしていこうという思想を持っていて、コントラストが見られます。</p>
<p>ちなみに中国コスメにも同じような傾向が見られるものですか？</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>はい、まさに中国コスメだけでなく、韓国含めてアジアの美容文化は近い思想を持っていると言われています！</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>医学の思想がコスメにもリンクしているのは面白いですね…！</p>
</div>
</div>
<h2>「日本のブランドさんに成功してもらえないと私も悲しい」から、米国進出も全力でサポートする</h2>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>韓国のコスメが世界を席巻した中で、こんなにもホスピタリティあふれる日本のコスメが出遅れた理由はどういったところにあるのでしょうか？</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>アメリカ進出の差は、完全に企業の戦略の違いから生まれています！</p>
<p>韓国は7年ほど前から積極的にアメリカに進出しています。人口が日本の半分以下なので、マーケットサイズを考えると海外戦略は必須だったという背景もあります。</p>
<p>日本もこれから人口が減少していくので、同じく海外戦略に力を入れるフェーズにあると思います。</p>
</div>
</div>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-1048" src="https://encyclopedia.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/b0db4afb52b72e542c6b104817aaa3a6_m-1024x683.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>韓国は前々から仕込んでいたということですね。</p>
<p>日本の「半端な内需」はどの業界でも足を引っ張っている側面がありますね…。</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>韓国では政府が海外進出する企業を積極的にサポートしているので、要因として複合性です。</p>
<p>中国や北朝鮮とも隣接しているので、政治や競争に対する強い意識もあると思います。国民全体の危機感が違うのかもしれません。</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>地政学的にも韓国は常にプレッシャーに晒されてきたし、通貨危機のトラウマもまだみなさん鮮明でしょうし、おっしゃるように危機感は全然違うでしょうね…。</p>
<p>日本も市場がシュリンクしていく中でインバウンドに支えられている側面があり、意識は既にシフトしてきていると思います。</p>
<p>クロエさんのところにも日本メーカーからの相談が絶えないかと思うのですが、コンサルのようなこともなさっているのでしょうか？</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>はい！！</p>
<p>まだあまり大々的な営業はできていないのですが、それでも毎月多くのブランドさんからご依頼をいただいています。</p>
<p>それぞれのブランドさんに思いがあって、一方でアメリカのマーケットの実情がある中で、この2つの点を一本につなげていくようなサポートをさせていただいています！:)</p>
<p>アメリカ展開は、ぜひCOSME HUNTに相談ください！笑</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>笑</p>
<p>進出に当たってのグランドデザインを手伝い、進出後も適宜相談役になるような感じですかね。</p>
<p>右も左も分からない中で、案内役がいるのは本当に助かると思います。あらゆる意思決定のスピードと精度が変わってきそうだなと。</p>
<p>コンサル案件はある意味時間的リソースを取られるところもあると思うのですが、クロエさん的にはポジティブなんですね。</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>これは本当におっしゃる通りで、今は私がフロントとなってブランド様の成功までお手伝いしていますが、実績や一定の提案の型ができつつあって、それをチームにも共有しています。これからは私1人ではなくチーム全体でリードをしていく体制を整えていきます！</p>
<p>日本のブランドさんに成功してもらえないと私も悲しいので、ブランドさんとは二人三脚で「一緒にアメリカの市場を取りにいきましょう！」とここまでやってきました！</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>ポリシーが一貫していて素敵だと思います。</p>
<p>例えば打ち出すコンセプトとか、変わらずクロエさんが頭をフル回転させないといけないところと、ある程度フレームワーク化してチームで運用できるところは分けていけますよね。</p>
<p>そうやってブランドさんから頼られているのは、何と言っても『COSME HUNT』を通して消費者の生の行動や声を日々拾っているからだと思います。</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>アメリカの消費者とは日々、ソーシャルメディアを通じてコミュニケーションをしています。</p>
<p>アメリカで生まれ育ったチーム自ら現地の課題をヒアリングしているので、日本のブランドさんからはその点を評価いただいています。:)</p>
</div>
</div>
<figure id="attachment_1041" aria-describedby="caption-attachment-1041" style="width: 2560px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-1041" src="https://encyclopedia.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/94010016_3170367762983138_2162255818647404544_n.png" alt="" width="2560" height="1337" /><figcaption id="caption-attachment-1041" class="wp-caption-text"><a href="https://cosmehunt.com/">COSME HUNT</a></figcaption></figure>
<h2>1万人のFacebookコミュニティで寄せられる、現地の生の声</h2>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>『COSME HUNT』では実際にどういったユーザーが、どのような商品を購入しているのでしょうか。大ヒットしている事例、意外な使われ方など、具体的なエピソードもあれば教えてください！</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>今は化粧水・乳液がもっとも売れています。続くのが化粧落とし。主に基礎化粧品ですね。<br />
例えば『肌ラボ』さんの『極潤』という化粧水ですが、価格に対して非常に保湿効果を持っていて、COSME HUNTでもアメリカのSNSでも話題で引っ張りだこです。</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>肌ラボは僕も一時期使っていました。笑</p>
<p>めちゃくちゃ肌弱いのですがあれはフィットしました。</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>長時間しっかり潤うのに、べったりする嫌らしさがないんですよね。</p>
<p>欧米の商品は大抵、保湿効果の高いものはべったりしちゃいます。</p>
<p>ボディにも使えてUSでは$15くらいで買えるので、とても人気です。</p>
<p>日本には他にも良いブランドがたくさんあって、それらに対する「欲しい」という要望が寄せられているので、取り揃えられるように日々ブランド側へ呼びかけをさせていただいています。</p>
</div>
</div>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-1045" src="https://encyclopedia.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/samuel-scrimshaw-ebbFZvavGy4-unsplash-1024x683.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>ソーシャルメディアはどの媒体で、どのようにコミュニケーションなさっているんですか？<br />
統計的な市場調査とかよりリアリティのある生っぽい声が集まりそうです。</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>主にFacebookとInstagramです。</p>
<p>実はFacebook内にはCOSME HUNT限定の招待制コミュニティがあります。ここで拾える声には確かにリアリティがありますね。:)</p>
<p>私たちが押し出したい商品や日本で話題になっている商品を定期的にコミュニティで紹介して反応を見たり、ユーザーさんが自由にQ&amp;Aできる雰囲気づくりをしています。</p>
</div>
</div>
<figure id="attachment_1053" aria-describedby="caption-attachment-1053" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-large wp-image-1053" src="https://encyclopedia.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/93994267_546808835970997_5934010190058749952_n-1024x806.png" alt="" width="640" height="504" /><figcaption id="caption-attachment-1053" class="wp-caption-text">COSME HUNTの<a href="https://instagram.com/cosmehunt" target="_blank" rel="noopener noreferrer">オフィシャルInstagram</a></figcaption></figure>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>コミュニティって何人くらいいるんですか？</p>
<p>完全に偏見ですが、米国だと皆さんやーやー発言してくれそうです。笑</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>米国の人は自分の言葉で話したり主張するのが本当に得意ですし、大好きですよね！</p>
<p>コミュニティは1万人ですが、アクティブに会話に参加する人というとまだ限られています。</p>
<p>これまでプロダクト側・ブランド側にリソースを割いていたので、ここの数字は私ももっと集計・追跡できるように整えているところです！</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>1万人ってすごいですね…！</p>
<p>そのコミュニティではどういう言葉が飛び交っているんでしょうか？</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>「私はすっごく乾燥肌で日本の商品を試したいのだけど、これはどこで買えるの？」</p>
<p>「この日本の商品の使い方を誰か教えて！」</p>
<p>というような会話が一番多いです。笑</p>
<p>日本化粧品に関する英語の情報が少ないので、商品の訴求ポイント・使用方法がまったく伝わっていないんですよね。</p>
<p>COSME HUNTはこれを解決しようと、英語記事を発信したり、商品訴求をプロモーションしたりしています。</p>
</div>
</div>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-1046" src="https://encyclopedia.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/priscilla-du-preez-9e4n5-xvvbg-unsplash-1-1024x683.jpg" alt="" width="640" height="427" /></p>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>そうやって関心の高い化粧品がユーザーからプッシュされてきて、要望の多い順に記事化して、同じ質問が出たら記事案内して…っていうオペレーションができたらどんどんスケールしていきますね。</p>
<p>ブランド側のCSを代行しているようです。笑</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>言われてみると確かにそうです！笑</p>
<p>結局はアメリカ側のニーズに基づいて商品を紹介していかないと、ただの日本の押し売りになってしまいますからね。＞＜</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>そこのマッチングができる立ち位置はすごく良いですね。</p>
</div>
</div>
<h2>採用基準は「自分と異なるバックグラウンドや価値観を受け入れられること」</h2>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>「アメリカで生まれ育ったチーム」というお言葉がありましたが、COSME HUNTさんはどういった組織体制を取っているのでしょうか。</p>
<p>ECサイトを拝見していて、アプリケーションとしての品質高いなぁと思いました。</p>
<p>米国でチームビルディングする楽しさ、難しさ含めて教えてください。</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>テック企業のCEOの酒井さんにそう言ってもらえるのは本当に嬉しいです。＞＜</p>
<p>ローディング時間はもうちょっと減らしたいところですが…。</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>コンソールエラーも出ていないし、要素の命名規則もしっかりしてるし…。読み込みもスムーズだと僕は思いましたよ。笑</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>ありがとうございます。笑</p>
<p>チームビルティングはこだわっている分、マネジメントはかなりきついです。</p>
<ul>
<li>アジア文化を理解できるアメリカ人を始めとした諸外国人</li>
<li>アメリカ文化を十分に経験している日本人</li>
</ul>
<p>この2つで構成しています。</p>
<p>日本ブランドさんとのやりとりではどうしても日本語に集中してしまうことがあり、日本語が理解できないチームに疎外感を与えないよう工夫するのに必死です。</p>
<p>さらに今はコロナの影響でリモート体制を取っていて、情報共有が非常に大変ですw</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>うちも外国人エンジニアが3人いて、日本語だけでも英語だけでも情報共有が途切れてしまうという問題を抱えています。いちいち翻訳するのはちょっとやってられないんですよね…。</p>
<p>カルチャー的なコンフリクトとか、ギャップを感じるような振る舞いとかはないですか？</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>「30歳だけど学校に通いながら仕事をしたい」とか「アレルギーでこれが食べられないから会社ランチで出すものは気をつけてほしい」とかですかね。</p>
<p>基本的に自分と異なるバックグラウンドや価値観を受け入れられるチームにしています。</p>
<p>チーム各自の置かれている生活状況の違い、考え方の違いが何万通りと出てくるので、その中でも柔軟にコミュニケーションしてプロジェクトを実行できるメンバーを採用しています。</p>
</div>
</div>
<figure id="attachment_1044" aria-describedby="caption-attachment-1044" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-large wp-image-1044" src="https://encyclopedia.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/93991540_2985722921520982_6770474260868628480_n-1024x768.jpg" alt="" width="640" height="480" /><figcaption id="caption-attachment-1044" class="wp-caption-text">チーム『COSME HUNT』</figcaption></figure>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>良いチームなんですね。</p>
<p>実際お国柄がどうとかいうのもあるのはあるんですが、それより教養があるかとか、想像力があるかとか、一緒にやっていく上では個々のパーソナリティの部分の方が大きいなと感じます。</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>あとは、年齢や性別などは絶対に聞きませんし、見た目で何人と決めつけたり、相手をラベル付けするということは絶対にしません。</p>
<p>本当に人の数だけ生き方があるので、それらを受け入れる、驚かないという感じでしょうか。</p>
</div>
</div>
<h2>アメリカ現地の人がより広い美への選択肢を持つお手伝いを変わらず続ける</h2>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>現在コロナの影響でリモート体制を取られているとのことですが、コスメの消費にも少なからず影響が出ているだろうなと思っています。</p>
<p>傾向としてはどのようになっているのでしょうか？</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>やはり店舗よりもオンラインの売上が伸びているそうです。</p>
<p>カテゴリで考えるとメイクアップ領域（人に会うための化粧品）には影響あると思います。</p>
<p>反面、家で過ごす時間が増えて、結果的に自分を見つめなおす機会が増えて、基本的なセルフケア領域は伸びていくのではないでしょうか。</p>
<p>私自信、仕事も含めて「今は日ごろ見落としていたものを見なおす機会、自分を磨く機会」と捉えて、セルフケアの消費は減っていません！</p>
<p>もうちょっとここはちゃんとリサーチしたいですね。＞＜</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>確かにセルフケアには絶好のチャンスですよね。</p>
<p>肌に負担をかけるメイクアップもしなくて良いという…！</p>
<p>セルフケア領域は日本にアドバンテージがあるというお話だったので、COSME HUNTさんは変わらずお忙しいと。笑</p>
<p>最後にこれから取り組んでいきたいこと、サービスへの思いなど、思いの丈を語ってください！</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>ようやくチームビルディング・受け入れ態勢が整ってきたところで、これから日本ブランドさんへの呼びかけを強めていきます！</p>
<p>テクノロジーの力を使えば、国境もコロナも超えてマーケットを広げることが可能です。:)</p>
<p>我々が取り組むことは変わらず「アメリカ現地の人がより広い美への選択肢を持つお手伝いをすること」です。</p>
<p>世界に向けて展開したい日本企業さま、ぜひ一緒にチャレンジしていきましょう！</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewer">
<div class="comment__name">ー 酒井</div>
<div class="comment__comment">
<p>色々と勉強になりました。</p>
<p>お忙しいところありがとうございました！</p>
</div>
</div>
<div class="comment interviewee">
<div class="comment__name">ー クロエさん</div>
<div class="comment__comment">
<p>とんでもないです！！</p>
<p>こちらこそありがとうございました！</p>
</div>
</div>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-medium wp-image-1042" src="https://encyclopedia.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/93796022_617077632179920_8205620995663331328_n-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" /></p>
<div class="article-reference">
<h4>関連リンク</h4>
<ul>
<li style="list-style-type: none;">
<ul>
<li><a href="https://cosmehunt.com/">COSME HUNT</a></li>
<li><a href="https://www.instagram.com/cosmehunt/">Instagram</a></li>
</ul>
</li>
</ul>
</div>
]]></content:encoded>
	
	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70287316.html">
	<title>エッセンシャルオイルで癒されよう♡ 自分でつくるマスク用アロマスプレー</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70287316.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[ロザリンダ]]></dc:creator>
	<dc:date>2020-04-21T03:01:20Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[アロマ]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[健康]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[精油]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[この時期マスクや手洗い、アルコール消毒などに気を使っている方は多いはず。おうちで過ごす時間が増え、気付かないうちにストレスも溜まっていきます。こんな時こそ精油（エッセンシャルオイル）を使った、ストレス緩和が期待できる「マ [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>この時期マスクや手洗い、アルコール消毒などに気を使っている方は多いはず。おうちで過ごす時間が増え、気付かないうちにストレスも溜まっていきます。こんな時こそ精油（エッセンシャルオイル）を使った、ストレス緩和が期待できる「マスクスプレー」を手作りしてみませんか?</p>
<p>※乳幼児（3歳以下）、お年寄り、既往症のある方、妊産婦の方は精油使用に対し注意が必要です。<br />
※作用・効能について、体の不調を改善するものではなく、緩和や効果を期待するものです。<br />
※精油の取り扱い・使用は自己責任のもと十分注意して行ってください。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-287344" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/538355a20216735ed6e773f68981810f_s.jpg" alt="" width="640" height="480" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/538355a20216735ed6e773f68981810f_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/538355a20216735ed6e773f68981810f_s-360x270.jpg 360w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/538355a20216735ed6e773f68981810f_s-80x60.jpg 80w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>そもそも精油（エッセンシャルオイル）とは？</h3>
<p>精油とは、花や葉っぱなどから香り成分を抽出した、揮発性の油のこと。</p>
<p>日本アロマ環境協会では体に対して1％濃度、顔に対しては0.5％濃度に希釈して使用するよう指導しています。また精油は医薬品ではないため、香りをそばに置くことで心身の健康を保つことを目的としています。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>精油を使ったマスクスプレー</h3>
<p>マスクをつけていると口臭が気になりませんか？ そんな時に、精油を使ったマスクスプレーをマスクにシュッと吹きかけます。消臭作用が期待できる精油であればルームスプレーとしても使え、香りを嗅ぐことでリラックス効果も。</p>
<p>スプレーを作ったら、まずはお試しにトイレの嫌なニオイへ2～3回シュッとスプレーしてみてください。エッセンシャルオイルのいい匂いがふわりと薫ってくるはず。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>どんな精油（エッセンシャルオイル）がマスクスプレー向き？</h3>
<p>ここではマスクスプレーに適したおすすめ精油を香りと共にご紹介します。</p>
<p>【ティートゥリー】シャープな森林系の香り。</p>
<p>【ペパーミント】清涼感のあるフレッシュな香り。<br />
※高血圧、てんかん、心臓疾患、妊産婦の方は使用不可</p>
<p>【レモン】お馴染みのレモンの香り。</p>
<p>【ラベンダー】上品で優しい花の香り。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-287343" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/8e0decc391ab468286722e2a6378c74c_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/8e0decc391ab468286722e2a6378c74c_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/8e0decc391ab468286722e2a6378c74c_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>マスクスプレーの作り方</h3>
<p>＜用意するもの（内容量：約100ml）＞</p>
<p>・無水エタノール※：10ml</p>
<p>・精製水（または軟水ミネラルウォーター）：90ml</p>
<p>・精油：20滴以下（1～3種類）<br />
★おすすめレシピ……ティートゥリー8滴、ペパーミント7滴、ラベンダー5滴</p>
<p>・100mlスプレー容器</p>
<p>※無水エタノールはウォッカで、精製水は軟水ミネラルウォーターで代用ができます。その際はウォッカ：25mlに対し、軟水ミネラルウォーター75mlの割合で作ります。</p>
<p>＜作り方＞</p>
<p>1：ビーカー（紙コップでも可）に無水エタノール（またはウォッカ）を入れる</p>
<p>2：1に精油を加えよく混ぜる。さらに精製水（または軟水ミネラルウォーター）を加えよく混ぜる。</p>
<p>3：2をスプレー容器に移して出来上がり。</p>
<p>※使う度によく振ってから使用してください。</p>
<h3>お気に入りのポーチに入れて持ち歩こう</h3>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-287342" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/jgqvihkfglfrovnr38iu.jpg" alt="" width="640" height="853" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/jgqvihkfglfrovnr38iu.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/04/jgqvihkfglfrovnr38iu-480x640.jpg 480w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<div class="to-snap"><a href="https://cubki.jp/snaps/MTY9MTUyODk3MDk2Nw">着用アイテム詳細</a></div>
</div>
<p>マスクやアロマスプレーをオシャレなポーチに入れて保管すれば気分も上がりそう。もちろんお出かけの際にも忘れずに連れて行ってくださいね♡</p>
<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/stock?keyword=ポーチ+" target="_blank" rel="noopener noreferrer">プチプラのポーチ一覧</a></div>
<hr />
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70318687.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">「気に入らない香りの化粧水」ではキレイになれない？ アロマセラピストが教える、肌と香りの濃密関係 | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
</div>
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<div class="blogCardImg__wrap"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70318687.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img decoding="async" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2020/09/3951244_s.jpg" alt="" /></a></div>
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<p class="blogCardTitle"><a href="https://magazine.cubki.jp/articles/70325795.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">その肌トラブル、「マスク」のせいかも？ アロマセラピストが教える原因と解決策 | #CBK magazine</a></p>
<p>undefined</p>
</div>
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<p>undefined</p>
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	<title>夏を元気に涼しくするカラーとは？ 色は自律神経と密接な関係があるんです！</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70239437.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[ロザリンダ]]></dc:creator>
	<dc:date>2019-08-12T01:01:11Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[季節・夏]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[涼しい]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[色・カラー]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[色（寒色）]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[普段何気なく選んでいる洋服や小物、インテリアの色には「暖色系」と「寒色系」があり、自律神経や心に作用しているのはご存知でしょうか？ 暑い時期にブルーなどの涼しげな色をチョイスしているのにも、ちゃんと理由があるんです。 今 [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>普段何気なく選んでいる洋服や小物、インテリアの色には「暖色系」と「寒色系」があり、自律神経や心に作用しているのはご存知でしょうか？ 暑い時期にブルーなどの涼しげな色をチョイスしているのにも、ちゃんと理由があるんです。<br />
今回はその作用を生かして、涼感のある夏スタイルをご提案します。</p>
<h3>「暖色系」と「寒色系」では自律神経への作用が違う</h3>
<p>自律神経には交感神経と副交感神経があり、それぞれ一方だけが働くのではなく、どちらが優位になるかでホルモンへの作用が変化していきます。</p>
<p>赤、黄色、オレンジなどを指す「暖色系カラー」は暖かみを感じます。視覚的には交感神経に作用して興奮させ、活力が出るほか気分も明るくなります。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-239463" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/3688623aa61fe8df3b620ea422e96e22_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/3688623aa61fe8df3b620ea422e96e22_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/3688623aa61fe8df3b620ea422e96e22_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>一方「寒色系カラー」は青、緑、青紫などを指し、寒さや冷たさを感じます。視覚的に副交感神経に作用して、興奮を抑え鎮静効果をもたらします。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-239462" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/0cf58ca0cae0e5aba153056255894822_s.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/0cf58ca0cae0e5aba153056255894822_s.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/0cf58ca0cae0e5aba153056255894822_s-272x182.jpg 272w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>体感温度に差が出るってホント？</h3>
<p>同じ間取りの部屋で、壁の色を寒色系カラーにした場合と暖色系カラーにした場合とでは体感温度に差があるという実験結果があります。同じ室温にも関わらず、寒色系カラーの部屋では2～3℃低く感じるとのこと。</p>
<p>意外と大事な視覚効果。暑い時期は寒色系の色を取り入れることで涼しく過ごしたいものです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>ブルー系（寒色系）で夏服を涼しくスッキリした印象に</h3>
<p>寒色系の代表選手である爽やかなブルー系。特に空や水をイメージする水色は夏に着たくなりますね。清涼感があり、精神的にも落ち着きます。冷静な判断を後押ししてくれるので、オフィスでも活躍しそうです。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-239439" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/wljmzkbtxtzkeazt1wwc.jpg" alt="" width="640" height="799" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/wljmzkbtxtzkeazt1wwc.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/wljmzkbtxtzkeazt1wwc-513x640.jpg 513w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<div class="to-snap"><a href="https://cubki.jp/snaps/MTA4PTE1NjA2OTM4MTU">着用アイテム詳細</a></div>
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<p>ブルー系のコーディネートは爽やかで涼感たっぷり！ 花柄スカートはブルーの落ち着きで甘さを抑えて、クールに着こなしましょう。</p>
<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/snaps/search?query=ブルー+プリーツスカート" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ブループリーツスカートのコーデ一覧</a></div>
<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/stock?keyword=ブルー+プリーツスカート" target="_blank" rel="noopener noreferrer">プチプラのブループリーツスカート一覧</a></div>
<h3>グリーン系（寒色系）で爽やかな風を感じる</h3>
<p>平和や安らぎを感じるグリーンには、希望や明るい印象もあります。植物のグリーンからもイメージできるように、爽やかな風を感じますね。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-239440" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/tvnw9xsbxzqcfciazdn4.jpg" alt="" width="640" height="640" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/tvnw9xsbxzqcfciazdn4.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/tvnw9xsbxzqcfciazdn4-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/tvnw9xsbxzqcfciazdn4-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<p>人気のマキシワンピースは今年一枚持っておきたいアイテム。スナップのグリーンは晩夏の日焼け肌にもピッタリで、モデルさんは大人っぽく着こなしています。スニーカーでカジュアルダウンするのも旬のスタイルです。</p>
<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/snaps/search?query=グリーン+マキシ+ワンピース" target="_blank" rel="noopener noreferrer">グリーンマキシワンピースのコーデ一覧</a></div>
<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/stock?keyword=グリーンマキシワンピース+" target="_blank" rel="noopener noreferrer">プチプラのグリーンマキシワンピース一覧</a></div>
<h3>ホワイト（無彩色）は夏のきれいめコーデにピッタリ</h3>
<p>ホワイトはブラックやグレーと同じ無彩色のグループ。純粋（ピュア）、潔白、浄化のイメージに加え、軽量感もあります。見た目を涼しく、気分をリフレッシュしたいときにおすすめのカラーです。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-239449" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/gmm39s7cbx9nnskrbmfn.jpg" alt="" width="640" height="689" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/gmm39s7cbx9nnskrbmfn.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/gmm39s7cbx9nnskrbmfn-594x640.jpg 594w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<p>ひざ下丈ワンピースにワイドパンツをレイヤードした、スタイリッシュな夏スタイル。ゆるっとした組み合わせですが、両方ホワイトなら爽やかできれいめに仕上がります。お出かけやオフィスカジュアルにもおすすめです。</p>
<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/snaps/search?query=ホワイト+ワイドパンツ" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ホワイトワイドパンツのコーデ一覧</a></div>
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<h3>夏バテを吹き飛ばす元気カラーはオレンジ（暖色系）</h3>
<p>暑い季節に取り入れたいのは、爽やかで涼しい印象を受ける寒色系カラーだけじゃありません。オレンジは暖色系ですが、夏にピッタリな元気になるカラーなんです。太陽や果物の印象から、元気、エネルギッシュ、ビタミンのイメージがあります。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-239446" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/m7yfawhuzc5cibn6arro.jpg" alt="" width="640" height="639" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/m7yfawhuzc5cibn6arro.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/m7yfawhuzc5cibn6arro-300x300.jpg 300w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/08/m7yfawhuzc5cibn6arro-45x45.jpg 45w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
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<p>トレンドのカシュクールトップス×グレージュワイドパンツでアクティブなコーディネート。暑さで元気が足りない時はオレンジを取り入れてみてください。顔周りも明るくなって、たちまちアクティブになれそう♪</p>
<div class="cubki_btn"><a class="to-cbk" href="https://cubki.jp/snaps/search?query=オレンジ+トップス" target="_blank" rel="noopener noreferrer">オレンジトップスのコーデ一覧</a></div>
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	</item>
<item rdf:about="https://magazine.cubki.jp/articles/70203657.html">
	<title>涙袋メイクがイマイチなのは「クマ」のせいかも？ 見直すべき3つの生活習慣</title>
	<link>https://magazine.cubki.jp/articles/70203657.html</link>

	<dc:creator><![CDATA[mami]]></dc:creator>
	<dc:date>2019-02-07T09:01:21Z</dc:date>
			<dc:subject><![CDATA[美容]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[コスメ・メイク]]></dc:subject>
		<dc:subject><![CDATA[色（くすみカラー）]]></dc:subject>

			<description><![CDATA[「涙袋がある子ってやっぱり可愛い♡」 目の下の涙袋、その有無で顔の華やかさが変わります。“涙袋メイク必須！”という女の子も多いと思いますが、ときどき「疲れてるように見えちゃう」という日、ありませんか？ その原因は「クマ」 [&#8230;]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>「涙袋がある子ってやっぱり可愛い♡」</p>
<p>目の下の涙袋、その有無で顔の華やかさが変わります。“涙袋メイク必須！”という女の子も多いと思いますが、ときどき「疲れてるように見えちゃう」という日、ありませんか？</p>
<p>その原因は「クマ」にあるかもしれません。</p>
<p>せっかくの涙袋メイクも「クマ」があっては台無し。クマの原因になる生活習慣、見直していきませんか。</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-203659" src="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/01/cbk-640x426.jpg" alt="" width="640" height="426" srcset="https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/01/cbk-640x426.jpg 640w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/01/cbk-768x512.jpg 768w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/01/cbk-272x182.jpg 272w, https://magazine.cubki.jp/wp-content/uploads/2019/01/cbk.jpg 800w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<h3>1. 色素新着の原因に！ ゴシゴシクレンジング</h3>
<p>アイメイクを落とすとき、部分用メイク落としを使っていますか？ 面倒だからと言って、顔用のクレンジングだけでゴシゴシと落とそうとしていませんか。</p>
<p>目の周りはとってもデリケートな部分。顔用のクレンジングではきれいに落ちないので、つい力が入ってしまったり、落としきれなかったメイクが色素沈着の原因になったりすることも。</p>
<p>アイメイクは部分用のクレンジングで丁寧にオフしましょう。</p>
<p>どうしても顔用のクレンジングで落としたいなら、綿棒を使って優しくオフしてくださいね。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>2. 当たり前になりつつある長時間スマホ</h3>
<p>「スマホ老眼」という言葉が出るくらい、スマートフォンが目に与える影響は大きいです。</p>
<p>長時間見ることで眼筋が固まってしまい血流ダウン、ひいてはクマの原因になります。</p>
<p>スマホを使うときは、最低でも1時間に1回は遠くを見て視線を変え、眼筋を動かしましょう。</p>
<p>寝る直前まで見るのも避けた方がベター。</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>3. 目をこすったり、引っ張ったりしてしまう</h3>
<p>目がかゆいとこすってしまう、コンタクトの着脱のときに目元を引っ張るクセがある……など、無意識で目に負担をかけている人は少なくありません。</p>
<p>でもこれ、目のたるみの原因になってしまうんです。目がたるむと影ができるので、これがクマになってしまいます。<br />
知らずに続けていくとどんどん深刻なクマになってしまうので、目をこすったり引っ張ったりするクセがある人は気をつけてください。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>「クマ」ができると、ある日急に「あれ？」と違和感を感じます。もし当てはまる習慣があれば、深刻になる前に改善を……！</p>
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	</item>
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