その肌トラブル、「マスク」のせいかも? アロマセラピストが教える原因と解決策

最終更新日: 2023/03/01
※本サイトの情報は作成(更新)日時点のものです。最新の情報とは異なる場合があります。 / 本サイトのリンクより商品を購入した場合、売り上げの一部が#CBK magazineへ還元されることがあります。

外出時にマスクを着用するのが新しい日常となった2020年。最近では頬やアゴがかゆい、肌荒れ、ポチポチと吹き出物ができるという声を多く聞くようになりました。

「それってマスクと関係あるのでは?」と思っている方も多いのではないでしょうか。感染対策には欠かせない大事なマスクですが、肌トラブルに関係がありそうです。

今回はおしゃれ女子の健康や美容のお手伝いをするアロマセラピストのロザリンダが、マスクが肌に及ぼす影響と解決策についてお話しします。

肌の仕組みを知っておこう

ヒフは「表皮・真皮・皮下組織」の3構造からなっています。
一番上にある「表皮」はさらに細かく分かれているのですが、マスクと接触するのは外側にある角質層。外からの細菌の侵入を防ぐ役目と、ヒフ内部の水分蒸発を防ぐバリア機能があるんです。

ヒフ表面では、水分と皮脂が少量分泌されて混じり合い、弱酸性の皮脂膜を作っています。汗をかき過ぎるとアルカリ性に傾いて、殺菌力が低下してしまうのです。

マスクと肌の関係はどうなっている?

お仕事やお出かけで長時間マスクを着けていると、マスクの内側が熱いと感じたり、ムズムズかゆくなったりなどの経験がありませんか?

また食事中はマスクを外すため、着けたり外したりが一日に数回繰り返されます。水を飲むだけだったらマスクを外さずにズラすだけ、というときもありますよね。

このとき「マスクと肌の間」には、一体どんなことが起こっているのでしょうか。

【マスク着用時に起きていること】

●マスクを着ける → マスク内のヒフ温度と湿度が上昇 → 汗や皮脂の分泌が増加します。

これに伴い、汗で肌がかゆくなったり雑菌が増えたりします。また過剰な皮脂分泌により吹き出物ができることも……。美容的には「マスクと肌の間」は最悪な環境なのです。

【マスク着脱時に起きていること】

●マスクを着脱またはズラす → 肌への摩擦が生じる → 表皮の角質が剥がされるため、角質層の働きであるバリア機能が低下します。

それによって雑菌が増加し、水分保持がしにくくなります。

●外した時の外気温度と湿度の差が、弱った肌の乾燥を招きます。

対策方法は?

●汗をかいた時は小まめに顔を拭きましょう。

●マスクの着脱時は、肌をこすらないように気を付けましょう。ズラすのをなるべく控えることも大切です。

●肌荒れを防ぐため、肌のお手入れ(洗顔・保湿・油分などの補給)は念入りに行いましょう。

●マスクをするためファンデーションや口紅を塗らなくなった方が増加していますが、日焼け止めやリップクリームをつけることが大切です。

●布マスクの洗濯は、丁寧に洗剤を落としてください。残った洗剤が肌荒れの原因に繋がります。

【アロマセラピストおすすめの方法】

精油の「ティートリー」をマスクに1滴落として、細菌の増殖を防ぎましょう。このとき、ヒフに触れないように注意してくださいね。

※ 精油には心身への作用や抗菌・抗真菌作用・抗ウイルス作用が期待できます。

ウイルス対策にしばらくマスクの着用が欠かせません。美肌を保ちながら上手に付き合っていきましょう♪


【アロマテラピー】そのほかの人気記事事>>

ランキング

  1. 40代・50代もジーンズをおしゃれに着こなせる! 若作り感のない大人のデニムコーデ25選♪
  2. 40代・母親「高校説明会」の服装|画像でわかるコーデのポイント
  3. 【40代50代のコーデ・ファッション】人気の記事ランキング
  4. 50代、ロングカーディガンの着こなし方。おしゃれに見えるおすすめコーデ
  5. 卒業式の服装、40代のママはどんなのがいい? きちんと見えする大人のセレモニーコーデ16選♪
  6. 【40代50代・ディズニーの服装30選】動きやすくておしゃれ! 大人コーデのポイントを伝授♪
  7. 「40代50代ママ」の洋服はどこで買う? 通販OKなおすすめブランド&おしゃれコーデを大特集♪
  8. 母親・卒園式にベージュってあり? コーデがうまくいく「おすすめの着こなし方」
  9. 50代、明日のコーデはこれがオシャレ♪ 服を選ぶのがめんどくさい人のためのお手本コーデ【3月9日春】
  10. 【ジレのコーデ34選】ジレに合うアウター・インナー・着回し方
  11. 40代50代にこそ厚底スニーカーがおすすめ! 大人に似合うブランド&着こなし方♪
  12. 【毎日更新】#明日のコーデ|最新まとめ
  13. クロップド丈ニットのインナー、なに着る? お腹を出さないコーデのコツ
  14. おしゃれな40代50代の「ハイブランドバッグ」。リアル愛用品を徹底調査!
  15. 【50代ファッション】3月のカジュアルコーデ。同世代おしゃれさん・お手本の服装
  16. ハーフジップの中に何着る? コーデがうまくいく「ベストなインナー」
  17. スニーカーで着るワイドパンツ、丈はどのくらいがいい? 丈の決め方4パターン
  18. 【冬のUSJコーデ25選】寒いパークを快適に過ごす! 大人のためのユニバの服装
  19. シャツの下にタートルネックを重ね着! 今っぽいコーデのポイントを徹底解説
  20. 50代、明日のコーデはこれがオシャレ♪ 服を選ぶのがめんどくさい人のためのお手本コーデ【3月16日春】