「セルフマッサージ」に関するコーディネート記事一覧：8件

乾燥が気になる寒い季節、お肌の調子はいかがですか？ おしゃれ女子の健康や美容のお手伝いをするアロマセラピストのロザリンダが、今回は冬にぴったりなオイル（植物油）を使う美容法をご紹介します。 ●お肌の乾燥が気になる！ ●も […]

「ダイエットをしているけど、足はなかなか痩せられない……。」そんな方におすすめなのが“マッサージ”と“ストレッチ”です。 エステやジムに通うのも良いですが、日ごろから自分でもケアして理想の美脚を目指していきましょう♡ 簡 […]

気がつけばできていた太もものデコボコ……そう、セルライト！ 対策していますか？ 見るだけでイヤになりますが、見ないフリはもう止めましょう。今から春夏に向けてコツコツとお手入れをすれば、きっと素敵な自分に出会えるはず♡ 自 […]

毎日のお風呂。寒い季節はとくにお風呂が恋しい季節になりますよね。 ゆっくりと湯船に浸かってリラックスするのも良いですが、せっかくなのでお風呂時間を自分メンテナンスにあててみるのもおすすめです。 自分をいたわる時間♡ お風 […]

30代に入ると、肌の衰えに加えて顔全体のたるみなども気になり始めてくる頃です。そんなときにおすすめなのが、フェイスマッサージ。セルフでも良いので、フェイスマッサージを続けることで、肌の内側からキレイを保てます。「肌がキレ […]

女性はいくつになってもきれいでいたいと思うものですよね。きれいにいるためにはどうしたら良いか？ 高額な化粧品を使ってみる、エステに行ってみる……。いろいろな選択肢があります。けれど、化粧品を全てそろえたり、エステに通った […]

女性はみんな憧れるのがモデルさんみたいな小顔♡ 写真を撮ったときに友達と並んで「あれ、私の顔、なんかでかい気がする……」と、気になったことがある方も少なくないのではないでしょうか。 美は1日にしてならず！ 毎日たったの3 […]