春の桜が終わったら花々や新緑が美しい季節の到来。旅行するほどの時間はないけれど美しい緑に癒されたい、そう思ったら皇居周辺をお散歩してみませんか? 周辺のオフィスで働いていない限りお堀の近くまで訪れることは少ないかもしれま […]
「ウォーキング」に関するコーディネート記事一覧:8件
運動不足は「ポケモンGO」で解消しましょ♪ 大人女子の服装&お役立ち小物をご紹介!
GPS機能を使用して、現実世界を舞台にゲームを楽しめる「Pokémon GO(ポケモンGO)」。お目当てのポケモンやレイドバトルを開催するジムを探しているうちに、気付いたら何kmも歩いていた、という経験はありませんか? […]
在宅ワーク・ウォーキング・お買い物を1枚でこなしたい! パーフェクトに着回せるお役立ちアイテム集
「テレワークやお買い物、ちょっとしたウォーキングまでこなせる優秀なお洋服があったらいいのに!」と思っている方は、今とても多いはず。実は身近な存在のアイテムが、そんなシーンに役立つんです。カジュアルだけど動きやすくて、それ […]
普段スニーカーを履かない大人女子に贈る! お買い物やウォーキングにおすすめのスニーカーブランド3選
普段は全身きれいめに決めていても、在宅ワークが増えた今はリラクシーな着こなしでゆったりした時間を過ごしたいもの。きれいめパンプスからスポーティなスニーカーに履き替えて、近所へお買い物やウォーキングに出かけてみませんか? […]
ジョギングやジムは無理でも “歩くだけ” でダイエット&健康に!
筆者のダイエット兼健康法は、とにかく歩くこと。歩くことが習慣になると、歩くタイミングや機会を自分で探すようになりました。のんびりと歩くと言うよりは、広めの歩幅で一定のリズムをとりながら少し早めに歩くようにしています。ラン […]
ダイエットの基本は運動&食事にあり! お金をかけるより先に知っておきたいこと
ダイエットをしようというときに「何から始めればいいの?」と思う方はたくさんいらっしゃると思います。サプリメントに頼るもよし、何かの勝手に動いてくれるような機械を通販等で買うもよし……。ですが、大体通販サイトなどを見るとや […]
ポケモンGOをプレイするなら、キャップをかぶってトレーナー活動を倍楽しみたい♪
世界的に空前の大ヒットとなっている『ポケモンGO』。日々トレーナー活動に精を出している方も多いのではないでしょうか。ポケモンの巣とされるスポットに行けば、ポケモンの捕獲活動をする方で溢れています。 楽しい楽しいトレーナー […]
そろそろ夏に向けてダイエット! まずは揃えたいシーン別スポーツコーデ♡
いよいよ5月が終わり、6月に突入! 更に7月になるとプールや海などの夏イベントはもちろん、普段のファッションでも露出が増えること間違いなしですよね。「夏本番まであと1ヶ月しかない!! 本格的にダイエット始めなきゃ!」そう […]