いつまでもきりな女性でいるために目元のケアは必須です。スキンケアに加えて、朝晩、毎日しっかりアイクリームを塗ることが大切です。 アイクリームの正しい塗り方 目のまわりの皮膚は、体の中で最もデリケートで薄い部分です。 アイ […]
「マッサージ」に関するコーディネート記事一覧:11件
ミニ丈コーデに自信を♡ 理想の美脚への一歩は、セルフマッサージ&ストレッチ
「ダイエットをしているけど、足はなかなか痩せられない……。」そんな方におすすめなのが“マッサージ”と“ストレッチ”です。 エステやジムに通うのも良いですが、日ごろから自分でもケアして理想の美脚を目指していきましょう♡ 簡 […]
気がつけば太ももがボコボコだった…! 憎きセルライトを撃退!
気がつけばできていた太もものデコボコ……そう、セルライト! 対策していますか? 見るだけでイヤになりますが、見ないフリはもう止めましょう。今から春夏に向けてコツコツとお手入れをすれば、きっと素敵な自分に出会えるはず♡ 自 […]
冬にぴったり! 温感ジェルで血行促進マッサージ
マッサージクリームやジェルは色々な種類が販売されていますが、冬に使いたくなるのが温感ジェル♡ お肌にのせてマッサージをすると、ぽかぽかと発熱してくれるジェルです。冬の寒さで冷えてしまった体をあたため、血行促進をしてくれる […]
お風呂での簡単リンパマッサージで、ダイエット&きれいな体型維持が続く♡
「見た目が痩せたら世界がもっと明るくて楽しくなるんじゃないのかな? 」と考えたことはありませんか? 痩せるために、スムージーや、夜だけ○○ダイエットなど、色々なものを試したけど、結局失敗に終わってしまったという方も少なく […]
賢い時短美容! 毎日のお風呂時間を、自分メンテナンスの時間に♡
毎日のお風呂。寒い季節はとくにお風呂が恋しい季節になりますよね。 ゆっくりと湯船に浸かってリラックスするのも良いですが、せっかくなのでお風呂時間を自分メンテナンスにあててみるのもおすすめです。 自分をいたわる時間♡ お風 […]
簡単20秒のフェイスマッサージで、内側からアンチエイジング
30代に入ると、肌の衰えに加えて顔全体のたるみなども気になり始めてくる頃です。そんなときにおすすめなのが、フェイスマッサージ。セルフでも良いので、フェイスマッサージを続けることで、肌の内側からキレイを保てます。「肌がキレ […]
マイナス5歳肌が叶う♡ “加齢と反比例な肌” の簡単な作り方
女性の皆さんなら、ずっと若々しい肌でありたいと思いませんか? その為にエステや美顔器などを使われている方もたくさんいるのではないでしょうか。「ずっと若々しくありたい」「ずっときれいでいたい」そう思って色々と試すのは女性と […]
頑張る自分にご褒美を♡ お金を使わず”きれい”を保つセルフリンパマッサージで、自宅で至福の時間を過ごす!
女性はいくつになってもきれいでいたいと思うものですよね。きれいにいるためにはどうしたら良いか? 高額な化粧品を使ってみる、エステに行ってみる……。いろいろな選択肢があります。けれど、化粧品を全てそろえたり、エステに通った […]
小顔になりたい方必見! 自分でできる1日3分の簡単マッサージ
女性はみんな憧れるのがモデルさんみたいな小顔♡ 写真を撮ったときに友達と並んで「あれ、私の顔、なんかでかい気がする……」と、気になったことがある方も少なくないのではないでしょうか。 美は1日にしてならず! 毎日たったの3 […]
”足首魅せ”でオシャレもモテもさらに加速♡ 今すぐマネしたい足元美人コーデ
ほっそりとした手首や足首が袖や裾から少し見えるだけで、コーデの印象に女性らしさがぐっと増すことをご存知でしょうか。引き締まった手足は、ファッションを際立たせるスタイル美人の必須アイテムでもありますが、意外と知られていない […]