二の腕にコンプレックスがある方必見! 「ノースリーブ」で着痩せするテクニック4選

最終更新日: 2018/07/23
※本サイトの情報は作成(更新)日時点のものです。最新の情報とは異なる場合があります。 / 本サイトのリンクより商品を購入した場合、売り上げの一部が#CBK magazineへ還元されることがあります。

夏のオシャレに欠かせない「ノースリーブ」ですが、二の腕のコンプレックスからなかなか挑戦できない……、という大人女子もいるはず。ノースリーブでもすっきり着痩せできたらいいのに、なんて考えている方も多いかもしれません。

今回はそんな二の腕でお悩みの方に向けて、ノースリーブで着痩せするテクニックをご紹介します! コンプレックスを少しでも軽減してオシャレを楽しんでください♪

※記事中のモデルさんはみなさんスタイルの良い方ばかりですが、一般的なテクニックとしてご参考にしていただけると幸いです。

1. 肩幅広めの「ノースリーブ」を選んで縦線を作る!

ノースリーブで着痩せしたいときは、肩幅が広めのデザインで、着たときに肩から身頃にかけて直線に繋がるようなラインのものを選ぶのが効果的です。肩ヒモが細いタンクトップやキャミソールは、どうしても腕の付け根が目立ってしまい、体型がダイレクトに現れてしまいます。着痩せを狙うなら、肩幅広めのデザインを選んでみてくださいね♪

2. 引き締めカラーの「ノースリーブ」でスッキリ見え♪

ブラックやネイビー、ブルーなどの引き締めカラーのノースリーブも、着痩せに効果があります。逆にパステルカラーや淡い暖色系は膨張して見える可能性があるので、着痩せしたいときには避けたほうが無難。どうしても気に入ったデザインが膨張色のときは、肩に引き締めカラーのカーディガンをかけるなど、工夫を加えるのがおすすめです♪

3. ちょこっとフリルの「ノースリーブ」で二の腕を華奢に見せる

ノースリーブにフリルが付いたデザインブラウスには、広がった袖から出る二の腕を華奢に見せる効果があります♪ 袖のボリュームと二の腕のコントラストを用いた視覚効果で、細見えが叶うんです。

さらに先ほどご紹介した引き締めカラーをチョイスすれば、着痩せ効果が倍増しますよ。

4. ストライプの縦見え効果で「ノースリーブ」でも二の腕ほっそり♪

縦のラインを強調してくれるストライプ柄も、着痩せにピッタリのデザインです。ノースリーブを着るときは、なるべく腕を縦に長く見せることを意識すると着痩せ効果が高まるのですが、ストライプ柄なら簡単に縦長に見せてくれますよ♪

ランキング

  1. 【万博の服装30選】持ち物からおすすめコーデまで! 万博ファッション完全ガイド
  2. 【40代×ライブの服装16選】動きやすくておしゃれ! 快適な大人ライブコーデ
  3. 50代・ライブの服装16選! 画像でわかるおすすめコーデアイデア
  4. 50代、明日のコーデはこれがオシャレ♪ 服を選ぶのがめんどくさい人のためのお手本コーデ【6月21日夏】
  5. 【40代50代・ディズニーの服装30選】動きやすくておしゃれ! 大人コーデのポイントを伝授♪
  6. おしゃれな人の愛用アイテム、どこの? 人気スナップのブランドをチェック!(2025年6月9日号)
  7. 【40代50代のコーデ・ファッション】人気の記事ランキング
  8. 40代50代・ロックライブの服装16選|画像でわかるおしゃれコーデのポイント
  9. 【50代の夏旅行コーデ8選】動きやすくて快適! 夏旅おすすめファッション
  10. ロングカーディガンってまだアリ?ナシ? 流行りファッション最新事情
  11. 50代、明日のコーデはこれがオシャレ♪ 服を選ぶのがめんどくさい人のためのお手本コーデ【6月14日夏】
  12. 【夏のUSJコーデ21選】動きやすくて涼しい! 大人のための夏のユニバ服装♪
  13. バルーンスカートに合うトップスは? コーデがうまくいく「正解トップス」
  14. 夏ワンピースの上に羽織るものは? ワンピのアウター大特集!
  15. 【雨の日×気温23度の服装15選】快適でおしゃれ! 画像でわかる正解コーデ
  16. 【シャツの片方イン】やり方とおしゃれさんの正解コーデ
  17. 【毎日更新】#明日のコーデ|最新まとめ
  18. 【50代・食事会の服装24選】きちんとからカジュアルまで! 上品おしゃれコーデ大特集
  19. 40代・母親「高校説明会」の服装|画像でわかるコーデのポイント
  20. 今月もっとも見られたコーデは? いま人気のコーディネートランキング(2025年6月号)