レギンスと靴下、どっちが上? 画像でわかる「バランスのいい合わせ方」

最終更新日: 2026/01/15
※本サイトの情報は作成(更新)日時点のものです。最新の情報とは異なる場合があります。 / 本サイトのリンクより商品を購入した場合、売り上げの一部が#CBK magazineへ還元されることがあります。

脚が細く見えるパンツといえばレギンス。ぴったりして動きやすくスポーティな雰囲気が魅力ですが、いざ靴下を合わせるとなったら「どちらを上に穿けばいいの?」と悩むことも。

そこで今回は【レギンスと靴下、どっちが上?】問題にアンサー。おしゃれな画像をお手本に、レギンスと靴下の合わせ方を解説します。

【レギンスが上】黒レギンス×黒靴下×スニーカー

レギンスに靴下を合わせるコーデの中で、もっともベーシックなのは黒レギンスを上に穿く着こなし方。靴下も黒を選ぶと同色のレギンスに馴染み、スマートなルックスに。

この組み合わせはスニーカーを履くときにもおすすめです。スニーカーから靴下が見えても足元がごちゃごちゃせず、脚が長く見える効果あり。ここに長め丈のトップスやアウターを合わせるとお尻まわりがすっぽり隠れる上に、爽やかなレギンスコーデに決まります。

【レギンスが上】レギンス×靴下×ショートブーツ・ハイカットスニーカー

ハイカットスニーカーやショートブーツを合わせるときも、レギンスは靴下の上に穿くのが正解。そうすることで靴下との繋ぎ目が目立たなくなり、足元がスッキリ見えます。

またショートブーツなどくるぶし丈の靴はともすると脚が短く見えがちですが、この合わせ方ならスタイルアップが叶いますよ。

【靴下が上】レギンス×白の厚手靴下×白黒MIXのスニーカー

近ごろ人気が高まっているのがレギンスの上に靴下を穿き、あえて靴下を強調する着こなし方。中でもイチ押しは黒レギンスの上に白ソックスを穿くコーデです。

この重ね履きにぴったりな靴は白黒MIXのスニーカー。さらに靴下は厚手&くしゅっとした白ソックスを選ぶのがおしゃれ見せのコツ。足元にボリュームが出るので、オーバーサイズのトップスを合わせると全身のバランスが整います。

【靴下が上】レギンス×白の厚手靴下×ゴツめブーツ

スニーカーよりもハードルが低いのが「ゴツめのブーツ」との合わせ。ブーツのおかげでレギンスの上に穿いた白ソックスが目立ちすぎないから、初心者さんでもカンタンにトライできます。

ボリューミーなムートンブーツや編み上げブーツなら、より靴下との重ね履きがバランスよくまとまります。足元の冷え解消にも役立ちますよ。

ランキング

  1. 50代母親の大学卒業式の服装は? 画像でわかる「失敗しない上品コーデ集」
  2. 【3月のディズニーコーデ30選】寒い日も安心! 大人のための春ディズニーの服装
  3. 卒業式のコートは何着る? 母親のスーツに合う羽織りもの決定版!
  4. 【決定版】40代50代の母親×高校卒業式の服装|画像でわかるコーデガイド
  5. 卒園式・卒業式にジレ・ベストってあり?なし? マナーを押さえたおすすめコーデ集
  6. 【50代ファッション】3月のカジュアルコーデ。同世代おしゃれさん・お手本の服装
  7. 【2月のディズニーコーデ30選】上旬・中旬・下旬別! 大人の冬ディズニーの服装
  8. 【ディズニーの服装】リアルタイムで役立つ! 今日のコーデ完全ガイド
  9. 【3月の東京の服装30選】上旬・中旬・下旬別! 気温差を乗り切るおしゃれコーデガイド
  10. 50代の春服2026! 体型カバーとおしゃれを両立するお手本コーデ【レディース】
  11. 50代母親の高校卒業式の服装|パンツスタイルで上品に決める! 大人コーデ見本帳
  12. 【40代50代のスウェットパンツコーデ14選】おしゃれな人はどう着てる? 素敵な着こなし実例
  13. 50代・ライブの服装16選! 画像でわかるおすすめコーデアイデア
  14. 母親・卒業式のバッグは何色がベスト? おすすめカラー6色を解説
  15. 母親・卒園式にベージュってあり? コーデがうまくいく「おすすめの着こなし方」
  16. 【4月のディズニーコーデ30選】動きやすい&体温調整できる! 大人の春ディズニーの服装
  17. 40代50代のトレンチコートコーデ特集! おばさん見えしない選び方・着こなし方
  18. 【40代50代・ディズニーの服装30選】動きやすくておしゃれ! 大人コーデのポイントを伝授♪
  19. 卒業式・入学式はグレーワイドパンツを着回し! ママ向けコーデアイデア
  20. 卒園式・卒業式にブーツってあり?なし? コーデがうまくいく「お手本の着こなし方」