京都のベストシーズンと言えば、一般的に桜の春、紅葉の秋ですが、実は「冬の京都」も風情がありとても素敵です。でも、気候には注意が必要。盆地に位置する京都は、夏は厳しい厚さ冬は底冷えのする寒さで知られています。冬の京都に旅行 […]
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京都のベストシーズンと言えば、一般的に桜の春、紅葉の秋ですが、実は「冬の京都」も風情がありとても素敵です。でも、気候には注意が必要。盆地に位置する京都は、夏は厳しい厚さ冬は底冷えのする寒さで知られています。冬の京都に旅行 […]
冬になれば、夜のイルミネーションを楽しむイベントが目白押し♪デートコースの締めに立ち寄れば、ロマンチックな時間を楽しめそう♡ とはいえ日が落ちてから始まることの多いこのイベント。「寒さで楽しむ余裕が無い!」なんてことにな […]
寒さ知らずのあったかアウター、ムートンコート。近年では、ベーシックな形のものから個性的なデザインまで豊富に揃い、使えるアウターとして注目されつつあります。 今回は、ムートンの定番コーデから変化球コーデまでピックアップして […]
マッサージクリームやジェルは色々な種類が販売されていますが、冬に使いたくなるのが温感ジェル♡ お肌にのせてマッサージをすると、ぽかぽかと発熱してくれるジェルです。冬の寒さで冷えてしまった体をあたため、血行促進をしてくれる […]
ニットやコートで暖かく過ごしたい冬は、見ためから暖かそうな着こなしがベター。 視覚的に温かみを感じるといわれる「暖色」を積極的に身に着けてみませんか? 今回は、おしゃれな暖色系のコーディネートを色別にご紹介します♡ 見た […]
トップスはもちろんコートにも帽子にもニット素材は冬の必須素材。今季はそんなニット素材のスカートがトレンドです。暖かな着こなしができる防寒機能もあり、締め付けないはき心地はとても楽ちん。また体のうごきに合わせてほどよくフィ […]
冬はやっぱり温泉!休みを利用して彼と温泉デートを計画している方も多いのではないでしょうか?普段のデートとは違う温泉旅行、どんなコーディネートで行けばいいのか、迷ってしまうことも。 今回は、温泉デートにぴったりなきれいめコ […]
今年の冬のトレンドコートといえば、ロングコートをさらにロングにした「スーパーロングコート」。気分を高めてくれる丈感はルックスもさることながら、コーデ万能、さらに防寒できるいいことだらけ。身長を選ぶとためらいがちな小さいさ […]
最近流行っている『ホッカイロダイエット』ってご存知ですか? なんと、ホッカイロを貼るだけで痩せやすい身体を作るという、手軽なダイエット方法が人気を呼んでいるのです……! 気になるホッカイロダイエットの方法は? ダイエット […]
パーカーは春や秋だけのアイテムと思っている方必見! アウターとの重ね着で冬でも着られるんです♡ 秋に着ていたアウターを、冬にも着たいという方にもおすすめですよ♪ 今年は、アウターにスポーティーなアイテムを忍ばせるスタイル […]
「忙しいからお風呂には浸からずにシャワーで済ませちゃう」という女性も多いと思います。入浴が美容にも体にも良いことは知ってるけど、具体的にどんなメリットがあるのかご存知ですか? 入浴する習慣がない人でも、まずはお休みの前の […]
唐辛子はどのご家庭でも必ずといっていい程、冷蔵庫に常備されている香辛料ですよね。体を温めるのに有名な唐辛子ですが、実は美容にも効果があるってご存知でしたか? 唐辛子に含まれるカプサイシンで血色アップ! 唐辛子に含まれるカ […]
筆者のダイエット兼健康法は、とにかく歩くこと。歩くことが習慣になると、歩くタイミングや機会を自分で探すようになりました。のんびりと歩くと言うよりは、広めの歩幅で一定のリズムをとりながら少し早めに歩くようにしています。ラン […]
冬は1年で一番、体調管理が難しい季節です。普段は大丈夫でも疲れが溜まっていると、すぐに風邪をひいちゃうし、インフルエンザの流行も気になります。寒くなるこの季節、体の冷えは免疫力を下げてしまうので病気の元になってしまいます […]
最近では馴染み深くなった岩盤浴ですが、女性も男性もその効果は侮れません。冷え性の女性には特におすすめな美容方法です。冷え性の方は代謝が悪いというのが問題の一つにあがりますが、岩盤浴でゴロゴロして発汗することで代謝がグンと […]