女性の大敵といえば、体の冷え。冷え性の方も多いと思います。 夏場もカーディガンが手放せず、冬場なんかは特に手足の末端から冷えて、いくら着込んでいても寒くて仕方ない! 体が冷えていると血色は悪く見えるし、自律神経も乱れがち […]
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女性の大敵といえば、体の冷え。冷え性の方も多いと思います。 夏場もカーディガンが手放せず、冬場なんかは特に手足の末端から冷えて、いくら着込んでいても寒くて仕方ない! 体が冷えていると血色は悪く見えるし、自律神経も乱れがち […]
ショウガは身体を温めてくれるとよく耳にすると思います。「温まるけど、冷え症が酷くてすぐ身体が冷えてしまう」という経験がある方もいるかもしれません。 そんな方にお伝えしたい、ショウガの食べ方で身体の芯から温めてくれる方法が […]
映画館の空調が合わず、上映中は思っていたより寒かったという経験は誰にでもあると思います。そんなときに活躍するのがストールです。おしゃれのポイントにもなるし、寒いときには羽織るだけでOK。映画館はもちろん、舞台、プラネタリ […]
季節の変わり目は自律神経が乱れがちですよね! 体調を整えるために、良いと思われる方法をいろいろ試している女性は多いかと思われます。そのひとつに「首の後ろを冷やさない」方法もあると言われています。ファッションで取り入れられ […]
半袖やノースリーブの着こなしもいいけど、晩夏になってくるとアウターがあると便利ですね♪レースの素材や薄めコットンのロングカーディガンを合わせることで、マンネリ気味な夏コーデに少し変化をつけることができます♡今回は、夏コー […]
暑い夏、室内はエアコンでひんやり涼しいけれど、意外と体が冷えるものです。特に「足の冷えが気になる」という方は多いのではないでしょうか? 足の冷え対策におすすめなのが、靴下です。 今回は”夏の足冷え対策”におすすめな、おし […]
サンダルだけ履くにはまだちょっと肌寒い季節。おすすめなのが、サンダルと靴下のコーディネート。サンダルのカラーと靴下のカラーを変えることで着こなしに変化をつけたり、靴下で冷えとりの効果があったりと、メリットもたくさんありま […]
これからのシーズンは雨で急に冷え込みつつも、その他の日は気温が高め、そんな気候が続きますよね。こんな時のコーデのお手本になるのがパリのストリートスナップ。パリの5月、6月は最高気温が15度〜20度と日本よりも寒い印象です […]
薄着になる季節になるにつれて、体調を崩しやすくなっていませんか? 実は気温が上がった以上に薄着になって、体が冷えているのかも! さらに冷えから”自律神経”や”ホルモンバランス”を崩して体調が悪くなることがあります。そんな […]
春は気温の変化がとても激しく、体調を崩しやすい季節です。”花冷え”という言葉があるように、急に気温が下がって肌寒く感じる日も。こんな時期は、軽いアウターがあるとさっと羽織れて便利ですね。今回は、アラサー世代向けのカジュア […]
ファッション誌やショップは、すっかり春の雰囲気♪ とは言えまだまだ寒い日があったり、朝晩が冷え込んだり、気温に揺らぎがあるこの季節。 薄着で出掛けて寒くてブルブル! でも季節を先取りした着こなしがしたい! そんなオシャレ […]
寒い日のおしゃれといえば、重ね着は外せません♪ 肌寒い日だからこそ楽しめるおしゃれをして、おでかけするのも素敵ですよね。 これから春にかけて重ね着スタイルは大活躍してくれますよ! 定番のニットを使った重ね着スタイルも、今 […]
少しずつ暖かい日が増えて春の気配が感じられるようになってきました。しかし三寒四温でまだまだ寒い日もありますよね。そんな時、一枚持っておきたいのがストール。たった、布一枚でもいざというときに強い味方になってくれるいんですよ […]
冬のオシャレの醍醐味と言えば「重ね着=レイヤードスタイル」。様々なアイテムを絶妙なバランスで組み合わせることで生み出されるニュアンスのあるルックスはオシャレ心をくすぐられますよね。そこで今回は、オールシーズン人気の高い「 […]
「コートを着るには暑いけれど、セーターだけだと少し肌寒い……」 そんな日にこそオススメなアイテムが、”ストール”です♪ ストールなら体温調節ができる上に、コーデの完成度を高めることもできますよ♪ ストールをセーターの上か […]