40代の秋服、いつから始める? 季節の変わり目をおしゃれに乗り切る着こなし術

最終更新日: 2026/08/10
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季節の変わり目は服選びが難しく、何を着ればいいか悩むもの。まだ暑いからと夏服を着ると少し季節外れに見えたり、かといって長袖やニットでは暑かったりと迷ってしまいますよね。この時期は秋らしい色や素材、アイテムを少しずつ取り入れるのがコツ。でも、いつからどんな風に着こなせばいいの?

今回は、40代におすすめのコーデをご紹介。秋服を着始めるタイミングと共に、季節の変わり目をセンスよく乗り切る着こなし方を解説します。

秋服はいつから始める?

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まず秋服を着始めるのは、一般的には暑さが少し落ち着く9月中旬~下旬頃から。とはいえ近年は残暑が長引くことも多いため、カレンダーではなく気温を目安にするのがおすすめです。最高気温が25度前後になってきたら、薄手の長袖や軽い羽織りを取り入れて、少しずつ季節感のある装いへシフトしていくと快適に過ごせますよ。

もちろん気温にとらわれる必要はありません。ひと足早く秋のおしゃれを楽しみたいときのほか、夏服に飽きてきたら秋色や季節感のある素材を取り入れるのも素敵。自分らしいタイミングで秋のスタイリングを楽しんでみてください。

【40代×季節の変わり目1】シックな配色で秋らしく「黒Tシャツ×ブラウンパンツ」コーデ

まだ暑さが残る時期には、シックな配色で秋らしさを取り入れてみましょう。夏の軽やかな色の装いから、黒やブラウン、チャコールグレーなど深みのある色を組み合わせれば季節感のあるコーデにシフト。足元にクラシックなローファーを合わせると秋のムードがいっそう高まります。

【40代×季節の変わり目2】素材選びがポイント「白ファープルオーバー×黒パンツ」コーデ

秋のムードを演出するにはアイテムの素材にも注目。例えばファー、シャギー、ベロアやコーデュロイなど、温かみのある素材を取り入れるだけで季節感のある着こなしが楽しめます。

モデルさんはファーのプルオーバーにベーシックな黒パンツを合わせてシンプルにコーデ。素材で秋のニュアンスを薫らせているので、半袖でも一歩先を行く印象に。暑さが残る時期にも取り入れやすいスタイリングです。

【40代×季節の変わり目3】秋らしい&軽やか「長袖シアープルオーバー×黒フレアスカート」コーデ

服選びが難しい季節の変わり目も、長袖のシアープルオーバーがあれば安心。秋らしさを取り入れながら軽やかに着こなせます。

シンプルなトップスだからこそ、スタイリングのアクセントになるような色を選ぶのもおすすめ。40代はフレアシルエットのスカートを合わせて、程よい華やかさとレディなムードをプラスしてみて。

【40代×季節の変わり目4】マニッシュに決める「チェックシャツ×グレーパンツ」コーデ

サラリと着られるシャツは夏から秋へとスイッチする時期に大活躍します。例えばチェック柄のシアーシャツにはグレーのパンツを合わせてマニッシュな表情に。クラシックなムードのメガネなど、小物使いも秋らしさを高めるコツです。

【40代×季節の変わり目5】気温調整しやすい「ベージュジャケット×白タンクトップ」コーデ

秋のコーデにハマるジャケットは暑くなったときにサッと脱げて、肌寒くなったらすぐに羽織れるところも便利。気温がまだ少し高い時期ならインナーにタンクトップを入れて軽やかに。ベージュジャケットに白タンクトップを合わせたら、ボトムや小物でシックな色をプラスすると秋ならではの落ち着いたムードが際立ちます。

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