目指せ肌美人♡ 美白への近道は「日焼けしないこと」にあり!

最終更新日: 2023/05/26
※本サイトの情報は作成(更新)日時点のものです。最新の情報とは異なる場合があります。 / 本サイトのリンクより商品を購入した場合、売り上げの一部が#CBK magazineへ還元されることがあります。

大人女子の春から夏にかけての最大の敵は日差し。シミやシワの原因になる紫外線には、しっかりとした対策が必要です。
肌老化の原因の80%が紫外線を浴びることだそう。美白化粧品だけに頼るのは難しいのでしょうか?

日焼けしないのが一番の近道

紫外線にA波、B波があるのはみなさんご存じだと思います。
ついつい日差しを浴びて肌が薄赤くなった経験がありませんか? それはB波の仕業。波長は短いのですが、エネルギーが強いので肌表面に炎症を起こしたり、シミの原因をつくってしまいます。
そして油断がならないのがA波。波長が長く肌の奥深くまで到達します。時間をかけて真皮にあるコラーゲンを変性させたり、シミの原因にもなっていくようです。
まずは日焼けをしないことが美肌づくりへの近道と言えます。

 

美白化粧品は積極的に使いたい

現在市販されている美白化粧品は、“メラニンの生成を抑えてシミ、そばかすを防ぐ”というのがメイン。できてしまったシミを白くするイメージがありますが、シミを増やさない、できにくくするのが目的と言えます。ぜひ効果的に使ってシミを作りにくくしましょう。

 

ビタミンC誘導体・アルブチン・コウジ酸のシミへのアプローチとは?

シミの元になる“メラニン色素”という言葉はよく耳にすると思います。そのメラニン色素を合成する「チロシナーゼ」という酵素が存在します。紫外線を浴びることでチロシナーゼ酵素が活発に働き、シミをつくることになります。
ビタミンC誘導体、アルブチン、コウジ酸などの成分にはチロシナーゼの活性を抑える働きがあることがわかっています。結果的にシミを増やさない効果があるので、美白化粧品に用いられています。

 

日焼け止めはもはやマストアイテム

シミや美白のために紫外線対策をしていると思いますが、ここでしっかりおさらいをしておきましょう。

1. 美白化粧品を使用してメラニン色素の活性を抑える

2. UVカットのファンデーションを使う

3. 首やデコルテ、ボディには日焼け止めを塗る

4. 目から紫外線が入るため、できればサングラスを使う

5. 外出時は帽子や日傘を使う

しっかりUVケアをしながら、充分な保湿もお忘れなく。日焼けをしないことが美肌への近道です。この夏は肌美人を目指しましょう♪

ランキング

  1. スプリングコートを今っぽく着る方法って? プロが教える最旬コーデアイデア4つ
  2. 50代母親の大学卒業式の服装は? 画像でわかる「失敗しない上品コーデ集」
  3. 【3月のディズニーコーデ30選】寒い日も安心! 大人のための春ディズニーの服装
  4. 春の白アウターでコーデを格上げ! あか抜けて見えるおすすめアウター4選【レディース】
  5. 卒業式のコートは何着る? 母親のスーツに合う羽織りもの決定版!
  6. 卒園式・卒業式にジレ・ベストってあり?なし? マナーを押さえたおすすめコーデ集
  7. 【4月のディズニーコーデ30選】動きやすい&体温調整できる! 大人の春ディズニーの服装
  8. 【50代ファッション】3月のカジュアルコーデ。同世代おしゃれさん・お手本の服装
  9. 【決定版】40代50代の母親×高校卒業式の服装|画像でわかるコーデガイド
  10. 【ディズニーの服装】リアルタイムで役立つ! 今日のコーデ完全ガイド
  11. 40代50代のトレンチコートコーデ特集! おばさん見えしない選び方・着こなし方
  12. 50代の春服2026! 体型カバーとおしゃれを両立するお手本コーデ20選【レディース】
  13. 50代・ライブの服装16選! 画像でわかるおすすめコーデアイデア
  14. 母親・卒園式にベージュってあり? コーデがうまくいく「おすすめの着こなし方」
  15. 卒園式・卒業式にブーツってあり?なし? コーデがうまくいく「お手本の着こなし方」
  16. 母親・卒業式のストッキングは何色がベスト? おすすめカラーを解説
  17. 母親・卒業式のバッグは何色がベスト? おすすめカラー6色を解説
  18. 【東京の服装】リアルタイムで確認! 今日のコーデ完全ガイド
  19. 【40代50代・ディズニーの服装30選】動きやすくておしゃれ! 大人コーデのポイントを伝授♪
  20. 【40代50代のスウェットパンツコーデ14選】おしゃれな人はどう着てる? 素敵な着こなし実例