春までに着痩せをマスターしたい! 「見せる」と「隠す」4つのルール

最終更新日: 2021/03/11
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どうしたら着痩せするのかわからない……と、お悩みではありませんか? そんなときは「見せるところ」と「隠すところ」のメリハリを意識するのが正解です。

産後などで体型が変化しても、首や手首・足首など各パーツはほっそりしているもの。今回は、ほんのひと工夫で印象が見違える、4つの「着痩せ鉄板技」をご紹介します♡

※記事中のモデルさんはみなさんスタイルの良い方ばかりですが、一般的なテクニックとしてご参考にしていただけると幸いです。

【1】首・手首・足首の「3首見せ」を意識する!

最初にご紹介するのは、ニット×スカートの何気ないワンツーコーデでもスッキリ見せられる方法。実は「首・手首・足首」の【3つの首】を出すだけで、着痩せ効果は絶大なんです!

スナップのようなフェミニンスタイルなら、深めのVネックで首とデコルテを覗かせ、パンプスで足の甲を見せてみて。この、ちょっとしたひと手間でコーデにメリハリが生まれ、仕上がりはぐっとシャープに♡

【2】「ひざ」を出すだけで印象は軽やか!

足首までのワイドパンツやロングスカートを穿いたら、着こなしに重量感が出過ぎてしまった……。ならば思い切って「ひざ」か「ひざ下」は出してみましょう。

太ももに比べお肉がつきにくい「ひざ」は、隠すより見せる方がすっきりするんです! 春はヒールのあるパンプスを選ぶとさらにGOOD。

【3】「トレンチコート」なしでは春の着痩せコーデは完成せず!

体のシャープなパーツは見せるのとは逆に、お腹やお尻・太ももなど、お肉が気になる部分はきちんと隠したいもの。そんなときに重宝するのがロング丈の羽織りです! 中でも春アウターの定番「トレンチコート」は、目立たせたくない部分をすっぽり隠す頼れるアイテム。

スナップのようにワンピース×トレンチコートの組み合わせは、隠したい部分だけを二重にカバーしてくれるから、文句なしの美スタイルに。今すぐにでも試したい着痩せ技です。

【4】気になるパーツが隠せる「ロングカーディガン」を味方に!

お尻や太ももを隠したい人には「ロングカーディガン」も推せる鉄板アイテムです! 着こなしのコツは、スナップのように中をワントーンでまとめ、さらに足首など少しでいいので肌見せ部分を作ること。抜け感が生まれ軽やかな印象に導いてくれます。

フルレングスのパンツを合わせるなら、足元はヒールのある靴を。フラットシューズであれば、パンツをロールアップして足首を見せると好バランスに仕上がります。


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