カサカサのお肌はどうすればいい? 秋冬の悩ましい乾燥肌の解消法

最終更新日: 2023/03/01
※本サイトの情報は作成(更新)日時点のものです。最新の情報とは異なる場合があります。 / 本サイトのリンクより商品を購入した場合、売り上げの一部が#CBK magazineへ還元されることがあります。

夏も終わり、少しずつ秋の気配が感じられるようになりました。こういう季節の変わり目にはいつも以上に肌の変化を感じますよね。
乾燥肌の方には夏の間は落ち着いていたお肌も急にガサガサ、ゴワゴワ小じわが目立ってきて、どんな化粧品を使っても肌に馴染まないし、すぐに乾燥して根本的に良くならない。
「このカサカサ、どうすれば良いの? 」と悩んでしまうときのおすすめケア方法をご紹介します!

00

乾燥するとなぜお肌がカサカサするの?

お肌が乾燥すると新陳代謝が悪くなり、古い角質が取れなくなります。それが原因でカサカサになり、古い角質が毛穴に詰まってオイリー肌ではないのにニキビができてしまうことも。

解消するためには古い角質を取り除けば良いのですが、スクラブで無理に取ろうと洗顔をすると返って皮膚を傷つけ、赤ら顔になり、ヒリヒリして化粧品を使うどころではなくなってしまいます。

角質が原因なら、それを取り除けば良い、というだけではないのです。

乾燥肌の方は、スキンケアにこれをプラス!

 乾燥によるゴワつきが気になる方には、マッサージがおすすめ。といってもエステに行く必要があるわけでも、特別な技術が必要なわけでもありません。

やり方はとっても簡単。マッサージ用クリームをたっぷり使って肌の上を軽く滑らせます。顔の内側から外側へ、老廃物を流すように指を滑らせるだけでOKです。その後洗い流す前にレンジでチンしたホットタオルで顔を温めてからクリームを洗い流すと、古い角質が自然に取れふっくら柔らかいお肌になります。

乾燥肌の日々の習慣

乾燥が気になる方は、当然、保湿をしっかりすることが大切です。

コットンで化粧水をつける時はペタペタとあまり強くパッティングせず、手で化粧品をつける時も触れるか触れないかという力加減が大切です。化粧水をつけるときは、お肌がひんやりと冷たくなるまでパッティングしましょう。冷たくなったら、お肌に化粧水が浸透した証拠です。

化粧品の成分も大切ですが、今までなんとなくやっていた使い方を見直すと乾燥肌の原因が見えてくるかもしれません。

スキンケアは、とりあえずやればいいというものはでなく、お肌をいたわるように丁寧に行うこと! これがポイントです。使う化粧品は変えていないのに、丁寧にスキンケアするようになってお肌がきれいになったいう女性もいますよ♪

ランキング

  1. ネイビーのトップスに合うボトムスは何色? 7色のおすすめカラー徹底解説
  2. 【4月のディズニーコーデ30選】動きやすい&体温調整できる! 大人の春ディズニーの服装
  3. 40代50代のキャップ、どのブランドがいい? おしゃれさんのリアルコーデをチェック|レディース
  4. 【5月のディズニーコーデ30選】上旬・中旬・下旬別! 大人のディズニーの服装【雨の日対策も】
  5. 50代・ライブの服装16選! 画像でわかるおすすめコーデアイデア
  6. 【40代×ライブの服装16選】動きやすくておしゃれ! 快適な大人ライブコーデ
  7. 2026春の黒ワイドパンツコーデ特集! 今っぽい着こなし方を大公開♪
  8. 【保護者会コーデ24選】服装どうする? 公立校&私立校の両方を解説!
  9. 【ディズニーの服装】リアルタイムで役立つ! 今日のコーデ完全ガイド
  10. 50代に似合うキャップのかぶり方! 若作りに見えない大人コーデ術
  11. 【40代50代・ディズニーの服装30選】動きやすくておしゃれ! 大人コーデのポイントを伝授♪
  12. 50代・春の旅行コーデ16選|画像でわかるラクでおしゃれな服装のポイント
  13. 【東京の服装】リアルタイムで確認! 今日のコーデ完全ガイド
  14. 【40代50代のライブコーデ45選】Tシャツで参戦! 大人の推し活ファッション【色別コーデも】
  15. デニムシャツに合うパンツは? 相性のいいパンツ大特集♪
  16. 4月のブーツはいつまでOK? 春の足元を軽やかに見せるおしゃれコーデ術を解説
  17. 40代50代にこそ厚底スニーカーがおすすめ! 大人に似合うブランド&着こなし方♪
  18. 【フィギュアスケート・アイスショーの服装21選】初めての人向け・寒さ対策できるコーデ♪
  19. 【40代50代のコーデ・ファッション】人気の記事ランキング
  20. 50代女性のカジュアルファッション2026春|お手本になるおしゃれ画像