カサカサのお肌はどうすればいい? 秋冬の悩ましい乾燥肌の解消法

最終更新日: 2023/03/01
※本サイトの情報は作成(更新)日時点のものです。最新の情報とは異なる場合があります。 / 本サイトのリンクより商品を購入した場合、売り上げの一部が#CBK magazineへ還元されることがあります。

夏も終わり、少しずつ秋の気配が感じられるようになりました。こういう季節の変わり目にはいつも以上に肌の変化を感じますよね。
乾燥肌の方には夏の間は落ち着いていたお肌も急にガサガサ、ゴワゴワ小じわが目立ってきて、どんな化粧品を使っても肌に馴染まないし、すぐに乾燥して根本的に良くならない。
「このカサカサ、どうすれば良いの? 」と悩んでしまうときのおすすめケア方法をご紹介します!

00

乾燥するとなぜお肌がカサカサするの?

お肌が乾燥すると新陳代謝が悪くなり、古い角質が取れなくなります。それが原因でカサカサになり、古い角質が毛穴に詰まってオイリー肌ではないのにニキビができてしまうことも。

解消するためには古い角質を取り除けば良いのですが、スクラブで無理に取ろうと洗顔をすると返って皮膚を傷つけ、赤ら顔になり、ヒリヒリして化粧品を使うどころではなくなってしまいます。

角質が原因なら、それを取り除けば良い、というだけではないのです。

乾燥肌の方は、スキンケアにこれをプラス!

 乾燥によるゴワつきが気になる方には、マッサージがおすすめ。といってもエステに行く必要があるわけでも、特別な技術が必要なわけでもありません。

やり方はとっても簡単。マッサージ用クリームをたっぷり使って肌の上を軽く滑らせます。顔の内側から外側へ、老廃物を流すように指を滑らせるだけでOKです。その後洗い流す前にレンジでチンしたホットタオルで顔を温めてからクリームを洗い流すと、古い角質が自然に取れふっくら柔らかいお肌になります。

乾燥肌の日々の習慣

乾燥が気になる方は、当然、保湿をしっかりすることが大切です。

コットンで化粧水をつける時はペタペタとあまり強くパッティングせず、手で化粧品をつける時も触れるか触れないかという力加減が大切です。化粧水をつけるときは、お肌がひんやりと冷たくなるまでパッティングしましょう。冷たくなったら、お肌に化粧水が浸透した証拠です。

化粧品の成分も大切ですが、今までなんとなくやっていた使い方を見直すと乾燥肌の原因が見えてくるかもしれません。

スキンケアは、とりあえずやればいいというものはでなく、お肌をいたわるように丁寧に行うこと! これがポイントです。使う化粧品は変えていないのに、丁寧にスキンケアするようになってお肌がきれいになったいう女性もいますよ♪

ランキング

  1. 【8月のディズニーコーデ30選】涼しくて動きやすい! 大人の夏ディズニーの服装
  2. 【2026年7月号】いま流行ってるのはコレ! 最新トレンドランキングTOP3
  3. 夏ワンピースの上に羽織るものは? ワンピのアウター大特集!
  4. 【夏のUSJコーデ21選】動きやすくて涼しい! 大人のための夏のユニバ服装♪
  5. 【40代50代のライブコーデ45選】Tシャツで参戦! 大人の推し活ファッション【色別コーデも】
  6. 【50代の夏旅行コーデ16選】動きやすくて快適! 夏旅おすすめファッション
  7. 半袖ジャケットが流行り中?! 人気デザインからコーデまで徹底解説【レディース】
  8. 夏向け! 黒のスカートに合うトップス大特集♪
  9. 50代のナチュラルなワンピースコーデ15選。老け見えしない着こなしのポイント
  10. 【50代の水着】体型カバーして上品に♪ おすすめ水着カタログ
  11. 40代50代のキャップ、どのブランドがいい? おしゃれさんのリアルコーデをチェック|レディース
  12. 50代は夏の黒パンツをどう着る? 大人のあか抜けコーデを徹底解説!
  13. 白Tシャツに合うネックレスの選び方! あか抜けて見える大人の組み合わせ術
  14. 【50代のワイドパンツ】夏はトップスをインしない! すっきり見える快適コーデ術
  15. Tシャツにスカーフを合わせるだけ! 簡単おしゃれコーデ術【巻き方・サイズ・色選び】
  16. 【7月のディズニーコーデ30選】上旬・中旬・下旬別! 大人の夏ディズニーの服装【雨の日対策も】
  17. 黒ワンピースに合うカーディガンの色は何色? 4色のおしゃれに見える正解配色ガイド
  18. 50代・ライブの服装16選! 画像でわかるおすすめコーデアイデア
  19. 【レディース】川遊びにぴったりの服装は? 大人向けコーデをレクチャー♪
  20. 40代50代・アイドルライブの服装16選! NGポイントと失敗しない鉄板コーデ【Kpop等】