秋のはじまり。夏のお疲れ肌は角質ケアでいたわろう

最終更新日: 2019/12/10
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ビシビシと厳しい紫外線を浴びていた夏はもう終わり。暑さも和らいで、ずいぶん過ごしやすくなりました。

ほっとするのも良いですが……夏のお疲れ肌をケアしていきませんか。秋のはじまりは、角質ケアでお肌をいたわってあげましょう。

知っておきたいお肌の「ターンオーバー」

「ターンオーバー」とは、お肌の生まれ変わりのこと。私たちのお肌は、ターンオーバーを繰り返すことで、古い角質を落としています。

美肌のためにとっても大切なこのターンオーバー、年を重ねるごとに周期が遅れてしまうんです。ターンオーバーが遅れることで、そのぶん古い角質がたまっていく……。これは、シミ、シワ、くすみ、たるみの原因になります。

透明感のある美肌を保つためには、ターンオーバーをできるだけ正常に近づけることが重要です。紫外線を浴びた夏の終わり、遅れがちになるターンオーバー。美肌のためにいつものスキンケアに、“角質ケア”をプラスしてみましょう。

角質ケアに必要なもの

角質ケアは、とっても簡単。
毎日のスキンケアにプラスして、下記のいずれかを取り入れてみてください。

・酵素洗顔
・吸着系ジェル洗顔
・角質オフコスメ

【酵素洗顔】
有名どころだと……
・suisai(スイサイ)ビューティクリアパウダーウォッシュ(カネボウ)
・LECHERI(ルシェリ)酵素洗顔パウダー(コーセー)
・オバジC 酵素洗顔パウダー(ロート製薬)
……など。

【吸着系ジェル洗顔】
有名どころだと……
・LUNASOL(ルナソル)スムージングジェルウォッシュ(カネボウ)
・オルビスユージュレパック(オルビス(ORBIS))
……など。

【角質オフコスメ】
有名どころだと……
・ターンアラウンドセラム AR(クリニーク)
・ネクターブランウォーターオイル デュオ(メルヴィータジャポン)
……など。

手に入れやすいものから挑戦してみてください。

角質ケアは、日焼け直後や生理前など、お肌が敏感になっているときは避けてくださいね。
古い角質を落とすだけじゃなく、ニキビにも効果が期待できます。

なんとなくゴワつくかも? そんなときこそ、角質ケアです!

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