「リュックはカジュアルなイメージが強くて、自分が持つにはちょっと子どもっぽい？」そんな風に感じている40代の方もいるかもしれません。でも、今はとってもスタイリッシュで実用的なリュックが豊富！ 愛用している40代のおしゃれさんも多いんです。
そこでこの記事では#CBKのスナップから、40代のリュックコーデ実例を20スタイル厳選してピックアップ。おしゃれに見えるおすすめカラーと併せてご紹介します。
※こちらの記事では、あくまでコーデの参考としてスナップを選定しています。
もくじ
定番の「ブラックリュック」がやっぱり使える♪
どんな服装にも合わせやすい！
まずご紹介するのは、定番のブラックリュックを使ったコーデ。「リュック＝黒」という方も多いのではないでしょうか？ 使いやすく、どんな服装にも合わせやすいリュックをお探しならブラックがイチ押し！
スナップでは、パッと目を惹くカラーニットにブラックリュックをオン。黒がコーデを引き締めて、大人っぽくバランスアップできますよ。
外ポケットが少ないデザインは大人っぽく持てる
デニムスタイルにもブラックリュックは相性バツグン！ 40代の方がより大人っぽく持ちたい場合は、スナップのように外ポケットが少ないデザインを選ぶのがおすすめです。スタイリッシュに見えて、カジュアル度も控えめに仕上がります。
小さめ黒リュックならより上品に
ブラックリュックは実はきれいめコーデにもよく合います。スナップでは、ピンクのふんわりワンピースに黒のリュックを添えてアクセントに。小さめサイズを選べば、より上品に合わせやすいので試してみてください♪
モノトーンコーデには「グレーリュック」をなじませて
次にご紹介するのは、黒より少し明るい印象に仕上がるグレーリュックコーデ。ダークカラーが多めのモノトーンスタイルには、こんなグレーリュックを使って少し抜け感をプラス。ニュートラルなカラーが、大人っぽさとカジュアル感をちょうどよくまとめてくれますよ。
クリーンな「ホワイトリュック」は無条件でおしゃれ見え
同色でまとめればカジュアル度ダウン
クリーンな印象を作ってくれるホワイトのリュックは、無条件で40代をおしゃれに見せてくれる素敵なアイテム！
スナップでは、白のワンピースコーデにホワイトリュックをなじませて。同系色でまとめると、リュックが悪目立ちせずカジュアルさが抑えられます。大人っぽく持ちたい方はワントーンコーデもおすすめ。
モノトーンでまとめてクールに
オールブラックコーデ×ホワイトリュックはモードカジュアルな着こなしに。リュックの抜け感のおかげで、全身黒でも軽やかにスタイリングできるんです。40代だからこそクールに決まるモノトーンスタイルの完成！
白リュックで肌見せコーデをヘルシーに
清潔感をプラスできるホワイトリュック。こんな肌見せスタイルをヘルシーにまとめてくれる役割も果たしてくれます。ちなみにカジュアルに使えるリュックだからこそ、汚れに強い素材感を選ぶのも◎。これならアウトドアやレジャーシーンだって、真っ白リュックでも怖くありません。
40代には「スクエアリュック」もおすすめ
スクエア型ならほんのり大人っぽい
リュックはちょっとカジュアルすぎる？と感じる40代には、かちっとした印象に見えるスクエア型のリュックもおすすめです。カジュアルコーデにメンズライクなリュックを合わせたこちらのスナップでは、スクエア型を取り入れることでほんのり大人っぽい印象に。
ガーリーコーデと合わせて甘辛に
四角い形のリュックはちょっとガーリーなお洋服とも好相性。こんなドットチュールのロングスカートに合わせれば、おしゃれな甘辛スタイルが楽しめますよ。
差のつくコーデを楽しむなら「カラーリュック」という選択も
レザー素材なら鮮やかカラーも大人っぽい
「とにかく周りと差のつくおしゃれな装いを楽しみたい」そんな40代の方は、カラーリュックというセレクトもアリ！
スナップでは、ライトブルーのリュックをシンプルコーデにプラス。レザー素材なら、こんな色鮮やかなリュックも大人っぽくスタイリングできます。
渋い配色のバイカラーリュックは大人世代に最適
カーキと黒のバイカラーリュックはちょっと渋い配色で大人の女性にピッタリ。さらにスナップは外ポケット少なめのシンプルデザインなので、カジュアルからきれいめまでマルチに使えそう！
目を惹く色のリュックをシンプルコーデのアクセントに
パッと目を惹く鮮やかカラーのリュックはコーデのアクセントに重宝しますよ。ベーシックカラーのスタイリングに合わせるだけで、おしゃれな人に見える嬉しいアイテムです。
きれいめアイテム×リュックが40代にぴったり！
パンプスと合わせてカジュアル度控えめに
「40代の自分にはリュックがどうしてもカジュアルすぎる……」リュックは両手が空いてとっても便利だけど、普段の自分のスタイルとバランスが合わずに悩む方も多いですよね。そんな方には、きれいめアイテム×リュックの組み合わせがおすすめです。
例えばスナップでは、上品パンプスとリュックを組み合わせてカジュアルさを控えめに。コーデに一点きれいめな小物を取り入れるだけでも、グッと大人な雰囲気に仕上がります。
ジャケットと合わせればアクティブなのにきれいめに見える！
こちらは、ハンサムなテーラードジャケットとリュックを合わせた着こなし。足元はスニーカーでカジュアルですが、ジャケットのきれいめな印象で全体が洗練されて見えますよ。
なお、このバランスは通勤コーデにもおすすめ！ アクティブに動けるのにきれいめに見える、そんな理想のスタイリングが完成します。
レディコーデ×リュックで大人っぽくまとめるのも素敵
リュックで親しみやすさプラス
40代のリュックはレディなお洋服に合わせて楽しむのも素敵です。カジュアルなリュックが、女性らしいスタイリングに親しみやすさをプラスしてくれるんです。
スナップは、白のレディなワンピースを主役にしたコーデ。リュックやフラットサンダルのカジュアルさが、女性らしいワンピースをヘルシーにまとめてくれます。
リュックを外しアイテムとして活用！
ちょっと甘めなガーリー服を大人っぽく着たい日にだって、リュックが外しアイテムとして活躍してくれます。可愛らしさ全開のギンガムチェックスカートも、リュックでカジュアルダウンすれば親しみやすく好感度大な着こなしになりますよ。
その他にも！ 40代向け・おしゃれなリュックコーデカタログ
#CBKにはその他にも40代向けのおしゃれリュックコーデがたくさん！ 中でもおすすめのスナップを厳選してお届けします。
ベージュリュックコーデ
スナップは、ハンサムなシャツコーデにベージュのリュックを合わせたスタイル。品のよさを演出してくれるベージュは、リュックで取り入れると大人っぽくまとまるおすすめカラーです。シャツのきれいめな印象も相まって、カジュアルさ控えめな着こなしに仕上がっています。
セットアップ×黒リュックコーデ
スウェットセットアップの肌見せコーデは、あえてスポーティなリュックを合わせてヘルシーにまとめて。余計な装飾がない真っ黒なリュックは、カジュアルな形でも大人感を演出してくれますよ。どんな着こなしにも合わせやすいから持っていて損はなし！
ワンピース×赤リュックコーデ
ミニマルなワンピース一枚で勝負する日は、パッと目を惹くカラーリュックが大活躍！ スナップでは、真っ赤なリュックを添えてシンプルな装いを華やかにブラッシュアップしています。周りと差のつくカラーリュックは、好きな色を揃えておくとコーデの幅が広がりますよ。
ジャケットセットアップ×リュックコーデ
上品なジャケットセットアップにスポーティなリュックを合わせる上級者コーデも可愛い！ あえてのミックステイストが40代ファッションに深みを添えてくれます。バランスが難しい組み合わせですが、決まるとおしゃれ度抜群なので、ぜひ挑戦してみてください♪
ぜひ、お好みのリュックコーデを試してみてください。
2025年9月13日 公開
2026年8月5日 更新
