オシャレに気合の入る春。しかし一方では花粉症に悩まされている方が多いのも事実です。鼻水、くしゃみ、目のかゆみなど不快な症状でオシャレ女子も気分がダウン。そんなとき薬に頼るのも良いのですが、自然の恵みである植物を使うのもひ […]

オシャレに気合の入る春。しかし一方では花粉症に悩まされている方が多いのも事実です。鼻水、くしゃみ、目のかゆみなど不快な症状でオシャレ女子も気分がダウン。そんなとき薬に頼るのも良いのですが、自然の恵みである植物を使うのもひ […]
現代を生きる私たちは、思っている以上に「目」を酷使しています。 スマホを常にいじっている、まつげエクステ(もしくはつけまつげ)愛用、カラコン必須、アイメイク命……! どれかひとつでも当てはまったあなたに質問します。 あな […]
アラサーになると、少しずつお肌も変化していきます。「まだ20代だし大丈夫」「しっかりケアしてるから安心!」そんな風に感じていても、その油断がシワを見逃してしまう原因になるかもしれません。 特に注意したいのが、ほうれい線。 […]
化粧品は国内海外製品、オーガニック、ナチュラル、ミネラルなど、たくさんの種類が市場に出ています。自然素材とアピールしてあると、肌に良さそう、安心というイメージが先行しているのも事実。大人女子が毎日使う化粧品。今回はオーガ […]
年末年始はどうしても太りやすい季節。実家に帰省すると、何でもしてくれる親に甘えてしまってついダラダラ過ごしてしまう、という方も少なくないと思います。 のんびりとした冬休みも終わり、体重計に乗ってみてびっくり、「これはマズ […]
飲み会続きで、食べすぎ&飲みすぎを感じている方。気がつけば、なんだか体が重い……なんてことになっていませんか? お付き合いの飲み会はどうしても避けられないもの。大人として、そういった席に顔を出すことは大切です。 でも、食 […]
「美肌は夜つくられる」「お肌のために夜12時までに寝ましょう」というのを聞いた事があると思います。しかし実行するのはなかなか難しいもの。なぜ? というのを知って納得すると実践しやすくなるかもしれません。今回は睡眠と美肌の […]
「寒くなってきたからもうテカりに悩まされることはないと思ったのに……!」 テカリの原因はスキンケア&ライフスタイルにあるかもしれません。何をやってもテカってしまい、諦めている人のためにテカリ防止についてお伝えしていきます […]
お肌のお悩みの中でも特に多いニキビ&毛穴のお悩み。 繰り返すニキビ、年々気になる毛穴の黒ずみ……。日中はメイクでなんとかなっても、すっぴん肌には自信が持てませんよね。 ニキビ、毛穴のお悩み、いつものケアにひとつ手間をプラ […]
20代女子を中心に最も多いニキビのお悩み。 できちゃったときのケアはもちろん大切ですが、ニキビを予防するためのスキンケア方法も覚えておきましょう! どうしてニキビができるの? 毛穴の皮脂が詰まって炎症を起こすと、それがニ […]
基本のスキンケアをしっかりすることは美肌において欠かせませんが、もっと美を追求するなら1週間に一度のスペシャルケアをしていきましょう。 頑張る自分へのご褒美も兼ねて、きれいになれたら一石二鳥♡ ということで、お肌の悩み別 […]
「ちょっとした小ジワだから」「昔から笑うとシワが出る」 多少は気になるけど、ついつい放置しがちな小ジワ。でもこれ、放っておくと定着ジワになって老け顔になってしまう可能性があります。 小ジワはうるおいが巡らなくなったお肌が […]
どんなに気を使っていても、年を重ねるごとにどうしてもお肌は衰えていくもの。「そんなに昔と変わってない」と目を背けるのではなく、その年齢なりの付き合い方をしていくのが本当の意味で美しさを保つ方法です。 アラサーとなり、今ま […]
最近じわじわと増えているヘルシー派の女子。週末はアクティブに体を動かして、無理のない範囲で健康的な生活を始める人が増えてきました。 適度に体を動かすのはもちろんですが、ヘルシー派の食生活にも注目すべきポイントがありました […]
ダイエットに励んでいるときもそうですが、そうでないときもでもガッツリお菓子を食べるのは抵抗があるもの。でも、自分の意思では避けられない不意の空腹……。 「ダイエット中だからお菓子は食べたくない」「我慢したいけど何かつまみ […]