40代のお腹ぽっこりは服でどうにかなる！ 目立たせないファッションのポイント＆おすすめ服

40代になると体のラインがどうしてもゆるみがちに。「ぽっこりしたお腹のせいで以前のようにファッションが楽しめない」と悩んでいる大人は多いもの。実は、洋服の選び方で気になる体型を手っ取り早く解消できるんです！

そこで今回は、40代にぴったりな【お腹ぽっこりを目立たせない服】をご紹介。同世代モデルのおしゃれなスナップをお手本に、お腹カバーのポイント＆服の選び方を解説します。

※記事中のモデルさんはみなさんスタイルの良い方ばかりですが、一般的なテクニックとしてご参考にしていただけると幸いです。

ハリ感のあるシャツ

40代のお腹ぽっこりに最適なのが「ゆったりしつつハリ感のあるシャツ」。パリッとした生地のシャツは肌離れがよく、体のラインを拾いません。

裾に前後差があるデザインや左右アシンメトリーなシャツを選ぶとなおよし。裾を出して着てもサマになるので、お腹のぽっこりをオシャレにカバーできます。

Aラインのスウェット

カジュアル派さんにおすすめなのが「Aラインのスウェット」。裾広がりのシルエットなので、お腹のぽっこりが目立ちません。

特にツヤのあるダンボール生地は立体的なシルエットを作り、体型カバーに効果的。カジュアルなスウェットながらダラしなく見えず、きれいめに着こなせます。

布帛（ふはく）生地のベスト・ジレ

羽織るだけでシャレ感が加わる上にお腹が目立たたない！と、いいこと尽くめな「ベスト・ジレ」は40代こそ取り入れたいアイテム。このときニットベストを選ぶとほっこり見えがちなので、前開きの布帛生地を選ぶのがポイントです。ハンサムな雰囲気×縦ラインを強調するシルエットの合わせ技でスッキリして見えます。

ボリュームあるショート丈の羽織モノ

「ボリューミーな羽織モノ」は、ぽっこりしたお腹から視線を逸らすのにお役立ち。さらにショート丈で取り入れるとコーデに軽やかさが生まれ、自然体な若々しさを演出します。ジャケットやブルゾンのほか、前開きのブラウスをアウター代わりに活用するのもおすすめです。

ペプラム切り替えのフレアブラウス

きれいめ派さんには「ペプラム切り替えのブラウス」がイチ押し。胸の下あたりで切り替えた生地がふわりとしたドレープを作り、お腹まわりを丸ごとカバー。気になるパーツが目立たない上にエレガントな装いを演出します。

ここに合わせるボトムは黒など収縮色のほっそりめパンツが最適。フレアブラウスのコーデを引き締めてくれますよ♪

ボリューム袖のブラウス・ブザムシャツ

お腹のぽっこりを隠すには、トップスの裾はウエストインしないで着たいもの。そこで「裾を出してもシャレ見えするトップス」を選ぶのが近道です。

40代におすすめなのが「ボリューム袖ブラウス」や胸元に切り替えのある「ブザムシャツ」。裾出しの着こなし方がサマになる上に、映えトップスが視線を集めるためお腹まわりが目立ちません。

ゆったりしたチュニック

「ゆったりしたチュニック」なら、お腹だけではなく腰やお尻までカバー。ただしカットソー生地のチュニックは部屋着っぽく見えてしまうので、40代にはツヤ感のある布帛（ふはく）生地がおすすめ。加えてデザイン性の高いものを選べば、体型カバーをしてるようには感じさせずクリーンに着こなせます。

花柄ワンピース

体の線を拾わない「花柄のワンピース」も40代におすすめの服。ランダムな柄のおかげでボディラインがわかりにくくなり、お腹のぽっこりを視覚的に解消。きれいめかつ体型カバーに効果を発揮します。

2023年4月22日 公開
2023年6月2日 更新