40代50代の外出できる部屋着9つ! 失敗しないワンマイルウェアの選び方

服装選びで大人世代が特に悩ましいのは「そこまでおしゃれしなくてもいいけれど、ある程度はきちんとは見せたいとき」ではないでしょうか。ちょっとそこまでのお出かけなら、部屋着としても外着としてもOKな服だと助かりますよね。

しかし40代50代にとっては、生活感のある部屋着のムードは出したくないもの。家も外も兼用できておしゃれな一着が欲しいところです。

そこで今回は、40代50代におすすめの「外出できる部屋着」をご紹介。おしゃれに見える着こなし方も併せて解説します。

40代50代の外出できる部屋着【ボトム】

1|すっきり穿ける! 「スウェットパンツ」

楽ちんだけれど部屋着らしさが出やすいスウェットパンツ。しかし細身のシルエットできれいめな印象のデザインを選べば外出時にも大活躍します。スナップのように全体のトーンを合わせれば、洗練度とよそゆき感がアップ。

もしも同じ色だけで印象が締まらないと感じたら、インナーや靴下、スニーカーで白を効かせるとメリハリが出せますよ。家でも外でも穿けてコーデ次第でおしゃれに見せられるスウェットパンツは、大人に嬉しいアイテムです。

2|今っぽくスポーティに「レギンス」

家ではリラックスできて、お出かけに取り入れればスポーティな雰囲気が今っぽく見える「レギンス」。実は部屋着と外出着を兼用したいときにうってつけなんです。オーバーサイズのトップスにアウターを羽織って、足元をスニーカーやブーツでまとめると即お出かけ仕様のスタイルに。

3|ウエスト楽ちん&きれいめを両立「サテンパンツ」

「サテンパンツ」は素材のツヤ感できれいめな印象をしっかり出せる優秀アイテム。ウエストゴムの展開が多く、お家着として申し分のない快適さです。

上品なニットを合わせればきちんと見えし、スウェットなどカジュアルなトップスを合わせれば今っぽい大人カジュアルに。一本あれば幅広いスタイリングが楽しめます。

40代50代の外出できる部屋着【トップス】

1|どこにでも着て行ける! 「シンプルなニット」

ベーシックなニットは単品使いや重ね着と味付けによって多彩な表情が楽しめます。こちらも家でも外でも使えるフレキシブルさが魅力のアイテムです。ニットならではの品のよさでカジュアルに見えすぎず、おしゃれ感をキープできます。

選ぶ際は家でくつろぐことを踏まえて、お手入れがしやすいウォッシャブルタイプや、気兼ねなく着られるファストブランドのアイテムを狙うのがおすすめ。白・ベージュ・グレー・黒など定番色を何枚か揃えておくとかなり使えます。

2|コーデのアクセントになる「ボーダーTシャツ」

定番のボーダー柄Tシャツは家でも外でも使える有能アイテム。40代50代は細めのピッチ(ボーダー幅)をチョイスするのがおすすめです。太いボーダー柄よりもきれいめ感があり、主張しすぎないけれど程よくアクセントにもなるので重宝します。

カーディガンを肩掛けしてデニムパンツと合わせれば、気軽な雰囲気でありながらパリジェンヌのようなコーデに決まりますよ。

40代50代の外出できる部屋着【ワンピース・セットアップ】

1|アウターを羽織れば即お出かけOK「スウェットワンピース」

アウターを羽織るだけですぐにお出かけできるワンピース。部屋着と外出着の兼用には「スウェットワンピース」がイチ押し。締め付けのないストレスフリーな着心地に加え、羽織モノ次第で印象を自在にコントロールできるのが魅力です。

カジュアルな雰囲気の一着なので、外出するときはアウターか小物のどちらかをきれいめにすると好バランスにまとまります。

2|ラクなのにきちんと見え「ニットアップ」

ニットアップはくつろげる着心地ときれいめな印象を両立できるのが魅力。上下が揃っていることで、大人にちょうどいいきちんと感を演出できます。お出かけするときはレザーの小物をプラスして全体をキュッと引き締めると、40代50代らしいよそ行きモードに。

40代50代の外出できる部屋着【よくある疑問】

1|大人に似合うロゴスウェットは?

ロゴ入りスウェットはカジュアル度が高く感じますが、細めの字体を選ぶと大人の装いにすんなり馴染みます。スナップのような華奢なロゴならラフになりすぎずモダンな印象に。シンプルでベーシックな配色を選ぶとよりスタイリッシュに見えます。

お出かけするときは引き締め効果のある黒のボトムや、サテンやレザー素材などドレス感のある小物を足すのがおすすめ。ロゴスウェットがよそいき仕様にシフトします。

2|パーカーを部屋着に見せないためには?

パーカーは部屋着としては優秀だけれど、そのまま外着に使うとカジュアルすぎるのが大人にとって悩ましいところ。しかしそのお悩みは重ね着すれば解決します。

40代50代におすすめなのがパーカーの上にカーディガンを羽織ること。程よくきちんとした要素が加わり、大人のお出かけに対応可能です。体温調節ができて、レイヤードコーデのおかげでおしゃれなニュアンスもプラスされるとあり、まさに嬉しいこと尽くしな一枚です。

2024年2月23日 公開
2026年1月9日 更新

ランキング

  1. 【40代50代のスウェットパンツコーデ14選】おしゃれな人はどう着てる? 素敵な着こなし実例
  2. ダウンのとき、バッグどうする? オシャレでモタつかないおすすめバッグ特集
  3. 【1月のディズニーコーデ30選】上旬・中旬・下旬別! 寒さで失敗しない大人の冬の服装
  4. 【ムートンブーツ】流行遅れ?今っぽいデザインは? 知っておくべきファッション事情2025
  5. 【50代・冬のライブコーデ35選】会場別! 動きやすいライブの服装【ドームetc.】
  6. 【冬のUSJコーデ25選】寒いパークを快適に過ごす! 大人のためのユニバの服装
  7. 40代50代向け! ニット帽で作る大人カジュアルなレディースコーデ術
  8. タートルネックの上に着るもの大特集! 今すぐマネできるおしゃれな重ね着パターン12
  9. 【40代50代の赤ニットコーデ13選】おしゃれに華やぐ! 大人向けの着こなし方
  10. Vネックセーターの下って何を着ればいい? 白のロングTで下着を見せない重ね着コーデ15選♪
  11. カーディガンの上に着るアウター特集! おすすめの羽織りもの【合う服】
  12. ニットの下に着るもの大特集! プロが教える「インナーのおすすめ服」
  13. 【2月のディズニーコーデ30選】上旬・中旬・下旬別! 大人の冬ディズニーの服装
  14. 【12月のディズニーコーデ30選】上旬・中旬・下旬別! 大人の冬ディズニーの服装
  15. 冬のワイドパンツに合うアウターは? コーデがうまくいく「正解の羽織りもの」
  16. 【12月のライブコーデ30選】会場別! 動きやすい大人のライブの服装【ドームetc.】
  17. 【厄除け・厄払いの服装】画像でわかる! マナーを押さえたカジュアルコーデのポイント
  18. 冬の”斜め掛けバッグ問題”を解決! 「アウターを羽織るときの掛け方」ベストアンサー
  19. シャツの下にタートルネックを重ね着! 今っぽいコーデのポイントを徹底解説
  20. 【40代50代・冬のホテルランチの服装】都会的で洗練見え! マネしたいお手本コーデ