レギンスとスパッツの違いは? 画像でわかるファッション用語プチ解説

最終更新日: 2026/04/13
※本サイトの情報は作成(更新)日時点のものです。最新の情報とは異なる場合があります。 / 本サイトのリンクより商品を購入した場合、売り上げの一部が#CBK magazineへ還元されることがあります。

薄手&ぴったりとしたパンツの代表格といえばレギンスとスパッツ。一見すると同じアイテムに思えますが、違いはどこにあるのでしょうか。

そこで今回は【レギンスとスパッツの違い】をプチ解説。おしゃれな画像でチェックしていきましょう。

※こちらの記事では、参考としてスナップを選定しています。

レギンスとスパッツの違いは?

レギンスとスパッツの違いは、ズバリ「1枚で穿いて外出できるかどうか」。どちらも脚にピタッと密着する共通点がありますが、タウンユースしやすいのは断然レギンスです。

というのもレギンスはアンダーウェア感が少ないデザイン展開が多いので、ボトムとして使ってOK。スナップのようにオーバーサイズのトップスを合わせれば着こなしやすいですよ。伸縮性があるので穿き心地も抜群です。

単品で着こなしにくいものはスパッツ

1枚で街着として使用可能なレギンスに対し、単品では着こなせないのが「スパッツ」。イメージとしてはタイツに近く、下着っぽさがあります。ワンピース・スカートのチラ見えや透け見え防止、下半身の冷え対策として使うのが主流です。

レギンスパンツは普通のパンツ感覚で着こなせる

普通のパンツ感覚で着こなせるのが「レギンスパンツ」。通称レギパンと呼ばれ、厚手の生地を使っているのが特徴。ストレッチの効いたスキニーパンツとは類義語です。

レギンスとスパッツの線引きはあいまい

レギンスとスパッツの違いは「単品で使えるかどうか」が通説ですが、よく似ているためファッション用語の線引きがあいまいなことも。とりわけヨガやジムで使うスポーツウェアではレギンスとスパッツが混在していて、違いがあやふや。中にはレギンスをインナーウェアとして取り扱っている商品もあります。

ランキング

  1. 【10月のディズニーコーデ30選】動きやすい&体温調整できる! 大人の秋ディズニーの服装
  2. 【雨の日×気温23度の服装15選】快適でおしゃれ! 画像でわかる正解コーデ
  3. 50代・ライブの服装16選! 画像でわかるおすすめコーデアイデア
  4. 【9月のディズニーコーデ30選】上旬・中旬・下旬別! 大人の初秋ディズニーの服装
  5. 【40代50代・ディズニーの服装30選】動きやすくておしゃれ! 大人コーデのポイントを伝授♪
  6. 【11月のディズニーコーデ30選】上旬・中旬・下旬別! 大人の秋ディズニーの服装
  7. 【40代50代のコーデ・ファッション】人気の記事ランキング
  8. 40代50代・アイドルライブの服装16選! NGポイントと失敗しない鉄板コーデ【Kpop等】
  9. 40代50代にこそ厚底スニーカーがおすすめ! 大人に似合うブランド&着こなし方♪
  10. 【東京の服装】リアルタイムで確認! 今日のコーデ完全ガイド
  11. 【40代50代のライブコーデ45選】Tシャツで参戦! 大人の推し活ファッション【色別コーデも】
  12. 【50代・秋旅行の服装】新幹線で疲れない! 楽に過ごせる大人コーデ特集
  13. 【40代・秋USJの服装16選】動きやすい&体温調整できる! 大人の秋ユニバコーデ
  14. 50代・秋の旅行コーデ|画像でわかる楽チンおしゃれな服装のポイント
  15. 【9月の北海道旅行の服装16選】体温調整しやすい! レディースおすすめコーデ
  16. 50代の運動会コーデ9選♪ シンプルカジュアルな大人の服装ポイント
  17. 50代、明日のコーデはこれがオシャレ♪ 服を選ぶのがめんどくさい人のためのお手本コーデ【10月3日秋】
  18. Tシャツの下に長袖、どう着る? 失敗しない重ね着コーデアイデア【レディース】
  19. 【毎日更新】明日のコーデで悩まない! マネするだけのおすすめ服装アイデア【9月12日秋】
  20. 40代50代のキャップ、どのブランドがいい? おしゃれさんのリアルコーデをチェック|レディース